Patellasehnenentzündung (Springerknie): Symptome, Ursachen & Behandlung

Patellasehnenentzündung ist auch als Springerknie bekannt. Dies ist eine Erkrankung, die viele Athleten betrifft. Während es keine spezifische Ursache für diese Erkrankung gibt, wird angenommen, dass eine Kombination von Faktoren dazu beiträgt. Laut der Mayo Clinic sind muskuläres Ungleichgewicht, verspannte Muskeln, Übergewicht und die Intensität des Trainings allesamt mitverursachende Faktoren der Patellasehnenentzündung. Unabhängig von den mitverursachenden Faktoren sind die Symptome dieser Erkrankung normalerweise universell.

Schmerz

Das erste und häufigste Symptom der Patellasehnenentzündung ist Schmerz unter oder um die Kniescheibe. Wenn die Erkrankung beginnt, kann dieser Schmerz möglicherweise nur nach dem Training oder nach langen Gehstrecken bemerkbar sein. Mit dem Fortschreiten der Erkrankung kann es immer schwieriger werden, das Knie überhaupt zu bewegen. Treppensteigen kann qualvoll sein.

Steifheit

Ein Knie, das von dieser Erkrankung betroffen ist, kann sich manchmal steif anfühlen. Dies wird oft mit der Schwierigkeit verglichen, ein arthrotisches Gelenk zu bewegen. Für den Großteil kann dieses Symptom durch eine Eis-Massage minimiert werden. Einige Ärzte empfehlen jedoch Wärme, wenn nicht viel Entzündung vorliegt.

Quietschen

Wenn Sie versuchen, Ihr Knie zu bewegen, bemerken Sie möglicherweise, dass es ein quietschendes Geräusch macht oder Sie ein quietschendes Gefühl haben. Flexibilitätsübungen und Bewegungsumfang-Übungen können verwendet werden, um dieses Symptom zu reduzieren. In einigen Fällen können Kräftigungsübungen bei diesem Symptom helfen.

Gleichgewichtsprobleme

Wenn Sie eine Patellasehnenentzündung haben, können Sie Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht haben. Dies wird normalerweise dadurch verursacht, dass Sie versuchen, Druck vom betroffenen Knie fernzuhalten. Wenn jedoch beide Knie von der Erkrankung betroffen sind, wird das Gleichgewicht schwierig aufgrund von Schwäche in den Knien.

Schlaflosigkeit

Patellasehnenentzündung verursacht normalerweise schlaflose Nächte. Dies ist teilweise auf das schmerzhafte Pochen im Knie zurückzuführen. Da diese Erkrankung jedoch manchmal mit Steroiden zur Reduzierung der Schwellung in dem Bereich behandelt wird, kann die Schlaflosigkeit durch diese verursacht werden. Ein weiterer Grund für die Schlaflosigkeit sind die Physiotherapie-Übungen, die vor dem Schlafengehen durchgeführt werden, die Sie möglicherweise beleben.