Säure-Reflux lindern
Die gastroösophageale Refluxkrankheit tritt laut dem College of Medicine der University of Florida häufiger bei Menschen über 40 Jahren auf, aber die Erkrankung kann Menschen jeden Alters betreffen. Auch als Säure-Reflux bekannt, tritt diese Erkrankung auf, wenn Magensäure in die Speiseröhre springt und ein Brennen in der Brust verursacht. Sie hat auch das Potenzial, Symptome wie Übelkeit, trockenen Husten und Blähungen hervorzurufen. Glücklicherweise können verschiedene Strategien implementiert werden, um Linderung von Säure-Reflux zu erreichen.
Lebensstiländerungen
- In vielen Fällen können Sie Säure-Reflux vermeiden oder reduzieren, indem Sie Ihre Essgewohnheiten ändern. Zum Beispiel essen Sie langsamer, während Sie die Größen Ihrer Mahlzeiten reduzieren. Darüber hinaus behalten Sie die Lebensmittel im Auge, die Ihnen Sodbrennen verursachen. Wenn Sie Brustbeschwerden nach dem Verzehr von Lebensmitteln mit Zitrusfrüchten oder Koffein bemerken, streichen Sie diese aus Ihrer Ernährung. Es ist auch wichtig, sich nicht sofort nach dem Essen hinzulegen, da dies Ihre Magensäure aufregen kann. Durch den Verlust von überschüssigem Gewicht oder das Aufhören mit Rauchen oder Trinken werden Sie viele körperliche Vorteile finden, einschließlich eines reduzierten Risikos für Säure-Reflux.
Rezeptfreie Medikamente
- Rezeptfreie Medikamente wie Antazida und Säureblocker helfen, Ihre Säure-Reflux-Beschwerden zu lindern. Antazida wie Milch von Magnesia, Pepto-Bismol und Alka-Seltzer können überschüssige Blähungen reduzieren und gleichzeitig die Säure von Chemikalien in Ihrem Magen dämpfen. Allerdings können Nebenwirkungen dieser Medikamente Verstopfung oder Durchfall sein, übertreiben Sie es also nicht. Andererseits kontrollieren Säureblocker die tatsächliche Produktion von Magensäure. Diese Medikamente umfassen Axid AR, Zantac 75 und Tagamet HB.
Verschreibungspflichtige Medikamente
- Wenn Ihr Säure-Reflux anscheinend mehrere Male pro Woche wiederkehrt, suchen Sie den Rat Ihres Arztes. Eine mögliche Lösung ist die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Histamin-2-Blocker wie Zantac, Kapidex und Dexilant werden vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen eingenommen, um Säure-Reflux zu reduzieren. Protonenpumpenhemmer hingegen können die saure Aktivität im Magen für einen längeren Zeitraum als Histamin-2-Blocker reduzieren. Protonenpumpenhemmer umfassen Nexium, Prevacid und Kapidex.
GERD-Operation
- Anhaltender Säure-Reflux könnte eine GERD-Operation erfordern. Nach einer Ösophagoskopie zur Beurteilung der Speiseröhrenmuskulatur ist ein Patient dann bereit für einen Eingriff wie die Fundoplikation. Dieser chirurgische Prozess beinhaltet eine Straffung der Speiseröhre, um die Bewegung von Magensäure zu behindern. Weniger invasive Optionen wie Radiofrequenzbehandlungen sind ebenfalls eine Option, obwohl sie möglicherweise weniger effektiv sind.
