Warum Fried Foods zu Sodbrennen

? Frittierte Speisen können Sodbrennen verursachen bei vielen Menschen , vor allem aber bei Menschen mit gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) . Die " Sodbrennen " Sie fühlen sich Ergebnisse von Magensäure , die den Magen entgangen ist . Fettgehalt

Fried Lebensmittel sind in Fetten und Ölen , die beide schwer zu verdauen sind gebraten. Schlecht vorbereitet abgelassen und frittierten Lebensmitteln absorbieren einen Teil der Fett in der Nahrung selbst , wenn man es isst , wird dieses Fett dann in Ihrem Magen-Darm- Trakt übergeben
Ursachen

. Fatty und frittierten Lebensmitteln nehmen eine längere Zeit zu verdauen , und dazu führen, Nahrung zu lange im Magen gehalten werden. Im Gegenzug, in den Magen der Überschuss vorhanden Lebensmittel bewirkt, dass der untere Schließmuskel der Speiseröhre zu entspannen, wodurch Säure in die Speiseröhre.
Externe Ursachen

Zu viel Essen oder Druck auf den Magen kann auch entspannen die untere Schließmuskel der Speiseröhre , die , wenn sie gebogen , verhindert, dass Lebensmittel und Säure von der Entwässerung zurück in die Speiseröhre . Verletzungen - wie Vorsprung des Magens in die Membran , wie Hiatushernie bekannt - kann zu Sodbrennen beitragen . Adipositas und enge Kleidung sind ebenfalls häufige Ursachen der Druck auf den Magen , die zu Sodbrennen beitragen .
Faktoren

Rauchen, koffeinhaltige Getränke und saure Lebensmittel können auch dazu beitragen, und Sodbrennen verursachen .
Prävention

Fried Lebensmittel sollte gut entwässert und nur in Maßen gegessen werden. Auch essen kleinere, häufigere Mahlzeiten anstelle von größeren der Magen richtig ablaufen kann .