Häufige Ursachen
- Schlafstörungen: Obstruktive Schlafapnoe (am häufigsten), Narkolepsie, idiopathische Hypersomnie, zirkadiane Rhythmusstörungen (Schichtarbeit).
- Medizinisch: Hypothyreose, Anämie, Herzinsuffizienz, COPD, chronische Nierenerkrankung.
- Neurologisch: Parkinson, Multiplikative Sklerose, TBI, neurodegenerative Erkrankungen.
- Psychiatrisch: Depression (atypische Merkmale), Bipolare Störung.
- Medikamente: Sedativa, Antihistaminika, Antidepressiva, Antipsychotika, Opioide, Muskelrelaxanzien.
- Verhaltensbedingt: Unzureichendes Schlafsyndrom, schlechte Schlafhygiene, Alkohol.
Evaluation
- Anamnese (Schlafstagebuch, Epworth-Schläfrigkeitsskala), Medikamentenüberprüfung.
- Polysomnographie ± MSLT bei Verdacht auf Schlafapnoe, Narkolepsie.
- Labore: TSH, Blutbild, Ferritin, B12, metabolisches Panel.
Management
- Unterliegende Erkrankung behandeln (CPAP bei OSA, L-T4 bei Hypothyreose).
- Medikamentenanpassung.
- Schlafhygiene, geplante Nickerchen (bei Narkolepsie/IH).
- Wachheitsfördernde Mittel (Modafinil, Armodafinil, Solriamfetol, Pitolisant) je nach Diagnose.
Vermeiden Sie Selbstdiagnose; Hypersomnie kann auf ernsthafte Pathologie hindeuten.
