Rückenknacken verstehen: Ursachen und Bedeutung

Rückenknacken oder -krachen (Crepitus) ist meist harmlos und wird verursacht durch:

• Gasblasen-Kavitation: Druckänderungen in der Gelenkflüssigkeit setzen Stickstoffblasen frei (ähnlich wie Knöchelknacken).
• Facettengelenk-Bewegung: Wirbelgelenke verhaken sich kurz und lösen sich wieder.
• Bänder-/Sehnen-Schnappen: Weichteile gleiten über knöcherne Vorsprünge.
• Rippenbewegung: Rippen-Wirbel-Gelenke verschieben sich beim Atmen oder bei Bewegung.

Gelegentliches, schmerzfreies Knacken ist normal. Suchen Sie eine Abklärung auf, wenn es mit Schmerzen, Schwellungen, Steifheit oder neurologischen Symptomen einhergeht.