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Vorwölbte Bandscheiben sind häufig und verursachen in den meisten Fällen keine Schmerzen. Das beste Mittel, um einer vorwölbenden Bandscheibe vorzubeugen, ist konsequentes Training und Flexibilitätstraining.
Laut Jerry W. Swanson, MD: „Eine vorwölbende Bandscheibe ragt einfach über den Raum hinaus, den sie normalerweise einnehmen sollte.“
Ursachen von vorwölbenden Bandscheiben umfassen Alterung, Wirbelsäulenverletzungen und Arthritis.
Während die meisten vorwölbenden Bandscheiben keine Schmerzen verursachen, kann es, wenn die Vorwölbung das Ergebnis einer Verletzung ist, bei frühen Bewegungen zu einigen Schmerzen kommen.
Die Schmerzen einer vorwölbenden Bandscheibe klingen normalerweise nach zwei Tagen Bettruhe und einem langsamen Wiederbeginn der Bewegung ab. Wenn nötig, werden Patienten zu einem Physiotherapeuten geschickt, um über Möglichkeiten zur Reduzierung von Schmerzen und Druck aufzuklären.
Einschränkungen umfassen in der Regel das Vermeiden von schwerem Heben ohne eine geeignete Orthese und das allmähliche Wiederaufbauen der Aktivitätsstufen nach der Verletzung.
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