Wie Cure Back Pain

Die meisten von uns werden von Rückenschmerzen irgendwann in unserem Leben leiden , wahrscheinlich mehr als einmal. Glücklicherweise sind die meisten von uns können unsere Rückenschmerzen zu Hause mit Ruhe heilen , over- the-counter ( OTC) Medikamente und andere einfache Heilmittel. Für diejenigen, die extreme , anhaltenden Schmerzen leiden , können die Ärzte Medikamente und intensivere Therapie zu verschreiben. Chirurgie bleibt auch eine Option für diejenigen, die an einer schweren , anhaltende Rückenschmerzen , die nicht weniger drastischen Maßnahmen reagiert leiden. Was Sie
Verschreibungspflichtige Medikamente
Heizkissen Brauchen
Ice-Packs
Schmerzmittel
Weitere Anweisungen anzeigen
Maßnahmen ergreifen, um Ihre Rückenschmerzen
Cure 1

behandeln Rückenschmerzen konservativ . Eine Operation ist der letzte Ausweg , um auch schwere , chronische Rückenschmerzen zu kurieren.
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Vermeiden Sie, zu Ihrem Bett zu heilen Rückenschmerzen. Erweiterte Bettruhe kann Rückenschmerzen schlimmer , nicht besser. Ein oder 2 Tage bei den meisten für Rückenschmerzen von Verstauchungen oder Stämme empfohlen.
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Medicate leichten bis mittelschweren Rückenschmerzen mit over-the -counter Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen oder Naproxen .
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Mit Wärme-oder Kältetherapiezu heilen Rückenschmerzen. Abwechselnd heiß und kalt Verbände können besonders wirksam bei Rückenschmerzen durch Verstauchungen oder Stämme verursacht werden.
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Strecken Sie zurück zu seinen Zustand zu verbessern. Stretching kombiniert mit leichten Übung kann auch hilfreich bei der Linderung der Rückenschmerzen.
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Verwenden Sie verschreibungspflichtige Medikamente nur unter strenger heilen Rückenschmerzen und setzte Aufsicht von Ihrem Arzt. NSAR und Muskelrelaxantien sind oft für zurück Schmerzlinderung verschrieben . Ärzte können sehr kurzfristigen Einsatz von **** oder Codein zu schweren, chronischen Schmerzen zu lindern zu verschreiben.
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Betrachten Arzt überwacht Cortison-Injektionen , um zu heilen Rückenschmerzen durch eingeklemmte Nerven oder anderen Quellen verursacht Nervenentzündung .
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arbeiten Sie mit einem Masseur oder Physiotherapeut zu Linderung von Rückenschmerzen zu bekommen. Therapien können elektrische Nervenstimulation ( TENS) und Ultraschall sind . Therapeuten werden auch trainieren Sie in Techniken, um Flare ups von Rückenschmerzen zu verringern und zu vermeiden, reinjuring Rücken.
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Diskutieren Operation, wenn andere Optionen, um Rückenschmerzen zu heilen ausgeschöpft , oder wenn Sie Ihren Arzt darauf hin, dass Chirurgie ist für strukturelle, Nerven-oder Weichteilschäden und /oder Krankheit benötigt .