Chronische und starke Rückenschmerzen: Ursachen und Fakten

Chronische und starke Rückenschmerzen verstehen

Rückenschmerzen können überall am Rücken auftreten, am häufigsten im unteren Bereich. Laut der American Chiropractic Association sind Rückenschmerzen der zweithäufigste Grund für Arztbesuche – unmittelbar nach oberen Atemwegsinfektionen. Jedes Jahr ist die Hälfte der Bevölkerung von Rückenproblemen betroffen, und Amerikaner geben jährlich etwa 50 Milliarden US-Dollar für die Linderung von Rückenschmerzen aus.

Da der Rücken eine komplexe Struktur aus vielen Muskeln, Knochen und Bändern ist, sind Schmerzen recht häufig. Ob chronisch oder akut – die Auslöser können vielfältig sein.

Entzündungen

Arthritis ist eine Erkrankung, bei der Gelenke entzündet, geschwollen und schmerzhaft werden. Obwohl sie häufiger an anderen Gelenken auftritt, kann sie auch die Wirbelsäule betreffen. Verschiedene Arten können Schmerzen verursachen, darunter Osteoarthritis im unteren Rücken, zervikale Spondylose im oberen Rücken sowie lumbosakrale Arthritis.

Überdehnte oder gezogene Muskeln

Oft werden Muskeln und Bänder im Rücken durch zu schweres Heben oder plötzliche Drehbewegungen überlastet, gezerrt oder überdehnt. Dies kann zu starken, stechenden Schmerzen führen. Auch Kontaktsportarten wie Football können bei ungünstigen Einwirkungen zu solchen Verletzungen führen.

Degeneration

Schmerzen können auch durch eine degenerativer Bandscheibenerkrankung entstehen. Dabei nutzt sich der Knorpel zwischen den Gelenken ab und die Knochen reiben aneinander. Die Schmerzen sind meist mild und konstant, können jedoch in Schüben stärker auftreten.

Organerkrankungen

Auch Organe im Körper können Rückenschmerzen verursachen, meist im unteren Bereich. Dazu gehören die Nieren, die sich am unteren Ende des Rippenkorbs zur Körperrückseite hin befinden. Nierensteine – Ablagerungen aus Kalzium, Phosphat und Oxalat – können starke Schmerzen verursachen, die von der Körperseite aus in den Rücken ausstrahlen.

Darmverschluss und Verstopfung

Bei Verstopfung staut sich Kot im Dickdarm. Dies kann nicht nur das Verdauungssystem beeinträchtigen, sondern auch Schmerzen im unteren Rücken verursachen. Je nach Dauer kann dies akut oder chronisch sein.

Risikofaktoren

Menschen mit sitzender Lebensweise und Übergewicht entwickeln häufig chronische untere Rückenschmerzen. Bei langem Sitzen werden die Rückenmuskeln und -bänder nicht bewegt, was zu schlechter Flexibilität und Verspannungen führt. Zusätzliches Gewicht im Bauchbereich belastet die Muskeln im unteren Rücken zusätzlich und führt zu Schmerzen. Auch schwangere Frauen können aus diesem Grund unter Rückenschmerzen leiden.