Rückenschmerzen sind ein Problem, dem die meisten von uns irgendwann in ihrem Leben gegenüberstehen werden. Falsches Heben, schlecht getimte Bewegungen und schlechte Kondition können alle zu Problemen mit Ihrem Rücken führen. Und obwohl die Mehrheit unserer Bevölkerung Rückenschmerzen mit einem vorspringenden oder gerissenen Bandscheibenvorfall verbindet, sind die meisten Fälle tatsächlich das Ergebnis einer Muskelzerrung, einer Verletzung, die allgemein als gezogener Muskel bezeichnet wird. Für viele Menschen findet diese Verletzung im Lendenbereich des Rückens statt, was zu einer Reihe unangenehmer und oft beunruhigender Symptome führt.
Schmerz
- Eines der häufigsten Symptome eines gezogenen Muskels im unteren Rücken ist Schmerz. Dieser Schmerz ist normalerweise auf den Lendenbereich des Rückens isoliert, und seine Intensität hängt oft von der Schwere der Zerrung ab. Bei leichten Verletzungen verspürt eine Person normalerweise ein pochendes oder schmerzendes Unbehagen. Aber bei schwereren Zerrungen oder Rissen kann es sich als stechender oder durchdringender Schmerz manifestieren.
Schwellung
- Bei manchen Menschen ist dieser Schmerz oft mit einem gewissen Maß an Entzündung oder Schwellung im unteren Rücken verbunden. Diese Schwellung ist normalerweise subtil, kann aber ausgeprägter werden, insbesondere bei erheblichen Zerrungen oder Rissen. Die Entzündung ist das Ergebnis von Blut, das zum Verletzungsort strömt, um bei der Heilung zu helfen.
Krämpfe
- Oft begleiten diese Schwellung Krämpfe, insbesondere beim ersten Auftreten des gezogenen Muskels. Wenn der verletzte Muskel anschwillt, kann er eine plötzliche Kontraktion erfahren, die einen Krampf im unteren Rücken auslöst. Meistens klingen diese Krämpfe ab, wenn der Muskel heilt, können aber zurückkehren, wenn eine bestimmte Bewegung die Gegend erneut verletzen könnte.
Steifigkeit
- Ein gezogener Muskel kann auch Steifigkeit im unteren Rücken verursachen, unabhängig von der Schwere der Zerrung oder des Risses. Dies ist eine weitere Methode des Körpers, sich vor weiteren Verletzungen zu schützen. Indem der Bereich steif wird, begrenzt der Körper die Bewegung, damit der Muskel weitere Reizungen vermeiden und mit der Reparatur beginnen kann.
Bluterguss
- Obwohl nicht so häufig wie andere Symptome eines gezogenen Muskels, kann ein Bluterguss bei dieser Art von Verletzung auftreten, nämlich bei tatsächlichen Rissen oder Einrissen. Wenn der Muskel reißt oder einreißt, werden die Blutgefäße beschädigt und Blut austritt. Wenn sich dieses Blut sammelt, bildet es schließlich einen Bluterguss.
