Was sind die Ursachen chronischer Rückenschmerzen

? In den Vereinigten Staaten, ist Rückenschmerzen die zweithäufigste Ursache von Störungen bei körperlich Begrenzung diejenigen im Alter von 45 mit rund 2 Prozent der US-Belegschaft mit Rückenschmerzen Ausgaben pro Jahr . Ursachen von Rückenschmerzen

Chronische Rückenschmerzen können durch verschiedene Formen von Arthritis, wie Arthrose oder rheumatoide Arthritis verursacht werden. Es kann aber auch durch einen Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorfall hervorgerufen werden. Rückenschmerzen können in verschiedenen Arten von Schmerzen , um brennende und stechende , mit begleitenden Steifigkeit und eine Verringerung der Mobilität kommen .
Behandlungen

Abhängig von Ihrem Zustand , Ihre Gesundheit Pflege Arzt kann vorschlagen, dass Sie versuchen, TENS ( transkutane elektrische Nervenstimulation ) physikalische Therapie, NSAR (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente ) Yoga, Meditation, Massage-Therapie oder eine Kombination von mehreren Therapien zur Linderung chronischer Rückenschmerzen helfen.

Prävention von Rückenschmerzen

Prävention Rückenschmerzen können mit der Aufrechterhaltung einer guten Gewichts für Ihren Körper-Typ zu beginnen. (siehe Ressourcen für einen Body-Mass- Index -Rechner ) . Auch wichtig, um die Vermeidung von wiederkehrenden Episoden von Rückenschmerzen ist zu lernen , wie man richtig heben und die Vermeidung von Dingen, die Ihre Schmerzen verschlimmern kann .

Überlegungen vor der Durchführung einer Therapie, um Ihnen zu helfen fertig mit Ihren Rückenschmerzen , ist es wichtig Ihnen eine richtige Diagnose zu bekommen. Dann Ihren Arzt kann mit Ihnen für die Entwicklung arbeiten , um Ihnen Lösungen für Ihre chronischen Schmerzen Problem zu finden.
Risikofaktoren

Nach der Mayo Clinic, Risikofaktoren Rückenschmerzen sind Rauchen , Übergewicht, Stress, Depressionen, körperlich anstrengende Arbeit , höheres Alter und Angst. Forschung in der medizinischen Fachzeitschrift Spine veröffentlicht nachgewiesen, dass diejenigen, die rauchten und waren fettleibig waren geneigt, um Rückenschmerzen zu entwickeln.
Warnung

Chronische Schmerzen können von einer schweren Richt zugrunde liegenden Gesundheitsproblem. Wenn Sie eine Veränderung in der Schwere Ihrer Schmerzen, Taubheit oder Schwäche in den Beinen oder einer Änderung entweder im Darm oder Blase auftreten, sollten Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich zu sehen.