Rückenschmerzen verstehen: Arten, Ursachen und Linderung

Rückenschmerzen verstehen

Ärzte betrachten Rückenschmerzen nicht länger als eine Sammelbegriff für alles, von vorübergehender Taubheit in den Beinen bis zu ausstrahlenden Symptomen, die Sie für Wochen ans Bett fesseln. Und sie behandeln nicht mehr alle Rückenschmerzen gleich. Deshalb kann die Identifizierung der spezifischen Art von Rückenschmerzen erheblich beeinflussen, ob und wie schnell Sie Linderung finden. Sie können beginnen, indem Sie sich darüber bewusst werden, wann der Schmerz auftritt und wo er lokalisiert ist.

Anleitung

1. Wissen Sie, dass Ärzte Rückenschmerzen in zwei Haupttypen unterteilen: akut und chronisch. Die erste Frage, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie Rückenschmerzen verspüren, ist, ob Sie sich kürzlich verletzt haben. Versuchen Sie dann zu erinnern, ob Ihre Rückenschmerzen nach dieser Verletzung begannen. Wenn ja, sind Ihre Rückenschmerzen höchstwahrscheinlich akut.
2. Achten Sie auf bestimmte Symptome von akuten Rückenschmerzen. Zum Beispiel, verspüren Sie Taubheit in Ihrem Bein? Oder scheint der Schmerz Ihr Bein hinunterzuwandern? Wenn ja, haben Sie die Art von Rückenschmerzen, die durch einen Bandscheibenvorfall verursacht wird.
3. Überlegen Sie, ob Sie über 60 Jahre alt sind und auch an Arthritis leiden. Wenn Sie einen plötzlichen Beginn starker Rückenschmerzen haben, gehen Sie davon aus, dass Sie die Art von Rückenschmerzen haben, die durch einen Bruch der Hals- oder Lendenwirbelsäule resultiert.
4. Entscheiden Sie, ob Sie Rückenschmerzen nur bei bestimmten Bewegungen verspüren, wie Bücken oder Sitzen. Wenn ja, wird Ihr Rückenschmerz als Muskelkrampf betrachtet.
5. Konzentrieren Sie sich auf Rückenschmerzen, die länger als ein Jahr intermittierend bestanden haben. Einige chronische Rückenschmerzen werden als Spondylolisthese-Variante betrachtet. Andere sind der Spondylosis-Typ, was bedeutet, dass sie mit Arthritis zusammenhängen.
6. Fragen Sie sich, ob Sie diese Symptome hatten: Fieber, Blut im Urin, Rückenschmerzen auf einer Seite Ihres Körpers und ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen? Wenn ja, ist Ihr Rückenschmerz vom Pyelonephritis-Typ. Oder es könnte die Art von Rückenschmerzen sein, die durch Nierensteine verursacht wird.
7. Erkennen Sie die Symptome von arthritis-typischen Rückenschmerzen, einer weiteren chronischen Form. Wenn sich Ihr Rücken morgens wund und steif anfühlt, ist Ihr Rückenschmerz höchstwahrscheinlich arthritisch oder eine Art, die als Morbus Bechterew bekannt ist.
8. Finden Sie den Ort Ihrer Rückenschmerzen. Scheinen sie sich auf Ihren unteren Rücken zu konzentrieren? Ist er mit Schmerzen verbunden, die ein oder beide Beine hinunterstrahlen? Wenn ja, wird Ihr chronischer Rückenschmerz als Spinalkanalstenose bezeichnet.