Wichtige Indikatoren (basierend auf DSM‑5)
- Toleranz: Mehr Alkohol nötig für gleichen Effekt.
- Entzug: Zittern, Angst, Übelkeit, Insomnie, Krampfanfälle beim Absetzen.
- Kontrollverlust: Kann nicht aufhören, einmal angefangen; trinkt mehr/länger als beabsichtigt.
- Craving: Anhaltender Wunsch/Drang.
- Rolleversagen: Arbeit, Schule, häusliche Verpflichtungen vernachlässigt.
- Soziale/zwischenmenschliche Probleme: Streit, Gewalt, Isolation.
- Gefährlicher Gebrauch: Autofahren, Maschinen, unsicherer Sex.
- Fortdauer trotz Schaden: Körperlich (Leber, Magen-Darm, Herz) oder psychisch (Depression, Angst).
- Aktivitäten aufgegeben: Hobbys, Sport, Familienzeit.
- Zeitaufwand: Beschaffen, Konsumieren, Erholen von Alkohol dominiert.
Wann Hilfe suchen
Wenn ≥2 Kriterien im letzten Jahr vorliegen oder wenn Trinken Leid/Schaden verursacht. Screening-Tools: AUDIT‑C, CAGE.
Ressourcen
- Hausarzt
- Suchtfacharzt (ASAM-Verzeichnis)
- SAMHSA-Hotline: 1‑800‑662‑HELP
- AA, SMART Recovery, Refuge Recovery
Frühe Intervention verbessert die Outcomes. Therapie wirkt.