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Alkoholgebrauchsstörung erkennen: Warnsignale und nächste Schritte

Wichtige Indikatoren (basierend auf DSM‑5)

  1. Toleranz: Mehr Alkohol nötig für gleichen Effekt.
  2. Entzug: Zittern, Angst, Übelkeit, Insomnie, Krampfanfälle beim Absetzen.
  3. Kontrollverlust: Kann nicht aufhören, einmal angefangen; trinkt mehr/länger als beabsichtigt.
  4. Craving: Anhaltender Wunsch/Drang.
  5. Rolleversagen: Arbeit, Schule, häusliche Verpflichtungen vernachlässigt.
  6. Soziale/zwischenmenschliche Probleme: Streit, Gewalt, Isolation.
  7. Gefährlicher Gebrauch: Autofahren, Maschinen, unsicherer Sex.
  8. Fortdauer trotz Schaden: Körperlich (Leber, Magen-Darm, Herz) oder psychisch (Depression, Angst).
  9. Aktivitäten aufgegeben: Hobbys, Sport, Familienzeit.
  10. Zeitaufwand: Beschaffen, Konsumieren, Erholen von Alkohol dominiert.

Wann Hilfe suchen

Wenn ≥2 Kriterien im letzten Jahr vorliegen oder wenn Trinken Leid/Schaden verursacht. Screening-Tools: AUDIT‑C, CAGE.

Ressourcen

  • Hausarzt
  • Suchtfacharzt (ASAM-Verzeichnis)
  • SAMHSA-Hotline: 1‑800‑662‑HELP
  • AA, SMART Recovery, Refuge Recovery

Frühe Intervention verbessert die Outcomes. Therapie wirkt.

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