Anwendungsrichtlinien
- Maximal pro Sitzung: 20–30 Minuten. Langsam beginnen, allmählich steigern.
- Häufigkeit: Alle zwei Tage oder 3–4 Mal pro Woche zur Erholung und Anpassung.
Wichtige Hinweise
- Bei Schmerzen oder Beschwerden abbrechen.
- Hygiene wahren: Gerät vor und nach Gebrauch reinigen.
- Sicherer Sitz – weder zu eng noch zu locker.
- Bei bestehenden Erkrankungen einen Facharzt konsultieren.
Kontinuität und Geduld führen zu schrittweisen Ergebnissen.
