Alternativen zur Osteoporose-Behandlung: Reclast & Fosamax-Optionen

Einleitung

Millionen von Menschen leiden unter Osteoporose. Zwei der am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von Osteoporose sind Reclast und Fosamax, die beide zu einer Gruppe von Medikamenten namens Bisphosphonate gehören und einige potenziell ernsthafte Nebenwirkungen gezeigt haben. Die Alternativen zu Reclast und Fosamax können bei der Behandlung der Krankheit genauso erfolgreich sein wie diese beiden Medikamente, ohne die gleichen Nebenwirkungen.

Medikamente

Einige der Alternativen zu Reclast und Fosamax in der Medikamentenkategorie umfassen Medikamente, die zu einer Klasse von Arzneimitteln namens SERMs (selektive Östrogenrezeptor-Modulatoren) gehören. Ein solches Medikament heißt Raloxifen, verkauft unter dem Markennamen Evista. Dieses Medikament ist hauptsächlich für postmenopausale Frauen nützlich und ahmt tatsächlich die Vorteile nach, die Östrogen auf die Knochendichte hätte, ohne die gleichen Nebenwirkungen. Es besteht die Möglichkeit von verstärkten Hitzewallungen bei diesem Medikament, und es sollte nicht von Menschen verwendet werden, die Blutgerinnungsprobleme hatten.

Hormone

Eine weitere Alternative zu Reclast und Fosamax ist ein Medikament, das als Hormonersatz wirkt. Calcitonin ist ein Hormon, das normalerweise von der Schilddrüse produziert wird und wirkt, indem es den Knochenverlust verlangsamt, indem es die Knochenresorption reduziert. Es ist einfach einzunehmen und wird entweder als Nasenspray oder Injektion verabreicht.

Teriparatid ist eine weitere Hormonbehandlung. Es wird unter dem Namen Forteo verkauft und stimuliert neues Knochenwachstum. Es wird täglich durch Injektion verabreicht und wird normalerweise für Menschen empfohlen, die Frakturen oder ein hohes Risiko dafür haben. Die Nebenwirkungen werden noch untersucht.

Östrogen-Therapie ist eine weitere Hormonbehandlung, die anstelle von Reclast und Fosamax verwendet wird. Wenn die Behandlung kurz nach den Wechseljahren beginnt, geht die Knochendichte möglicherweise nicht so schnell verloren. Die Nebenwirkungen können für viele Menschen ein Problem sein und sollten vor Beginn der Behandlung berücksichtigt werden.

Physiotherapie

Physiotherapie wird verwendet, um die Knochenfestigkeit aufzubauen und das Gleichgewicht zu verbessern, um Stürze zu verhindern. Zusätzlich zur Hilfe bei Gleichgewicht und Kraft wird auch die Haltung durch Physiotherapie verbessert. Wenn sich Ihre Haltung verbessert und Sie stärker sind, stürzen Sie weniger wahrscheinlich und verletzen Ihre Knochen nicht.

Lebensstiländerungen

Neben Medikamenten, Hormontherapie und Physiotherapie gibt es einige Lebensstiländerungen, die helfen können, Osteoporose unter Kontrolle zu halten, und sie möglicherweise sogar daran hindern, schlimmer zu werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie genug Kalzium und Vitamin D in Ihrer Ernährung bekommen. Sie möchten vielleicht in Betracht ziehen, ein Kalziumpräparat einzunehmen, wenn Osteoporose in Ihrer Familie vorkommt oder wenn Sie wissen, dass Sie nicht genug davon in Ihrer Ernährung haben.

Bewegen Sie sich regelmäßig. Belastende Übungen, wie Gehen mit Gewichten, stärken Knochen und Muskeln.

Rauchen Sie nicht. Rauchen macht den Knochenverlust noch größer.

Trinken Sie moderat Alkohol. Mehr als zwei Getränke pro Tag machen es Ihrem Körper schwerer, Kalzium aufzunehmen.