Wiederkehrende Gedanken bei OCD verstehen und behandeln

Obsessive-compulsive disorder, or OCD, kann entkräftend sein und den täglichen Ablauf einer Person unterbrechen. Das Wiederholen von Wörtern im Kopf ist die zwanghafte Komponente von OCD. Die gute Nachricht ist, dass viele Behandlungen verfügbar sind, um die mit OCD verbundene Wiederholung zu behandeln.

Diagnose und Medikation

• OCD ist eine Angststörung, die durch wiederkehrende zwanghafte Verhaltensweisen und zwanghafte Rituale gekennzeichnet ist, die das Wiederholen von Wörtern im Kopf umfassen. Das Wiederholen von Wörtern im Kopf ist der Prozess, bei dem eine Person immer wieder dieselbe Wortfolge im Kopf wiederholt, bis ihre Angst nachlässt. Eine formelle Diagnose wird von einem erfahrenen Kliniker gestellt, der in der Lage ist, Informationen zu sammeln und die Symptome zu identifizieren, die die Person zeigt.

  Eine traditionelle Form der Behandlung für das Wiederholen von Wörtern ist psychotrope Medikation, wie Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs. Beispiele sind Prozac, Zoloft, Celexa, Lexapro und Luvox, mit Dosierungen von 20 mg bis 200 mg. Es wird angenommen, dass Menschen, die an OCD leiden, einen niedrigeren Serotoninspiegel in ihrem Gehirn haben. Die Ersetzung von Serotonin hilft, die unkontrollierbaren und ritualisierten Verhaltensweisen zu verringern.

  Zusammen mit SSRIs verwenden viele Ärzte andere Medikamente, um die Wirkung der verschriebenen Medikation zu verstärken. Medikamente wie Klonopin und Xanax werden verwendet, um Angstlevel zu senken. Diese Medikamente sind in Dosierungen von 0,25 mg bis 2 mg erhältlich und gelten als kurzfristige Lösungen.

  Die Einhaltung aller Behandlungsempfehlungen kann helfen, Linderung von OCD-Symptomen zu finden.

Kognitive Verhaltenstherapie

• Eine zusätzliche Behandlung für die zwanghafte Komponente von OCD ist die kognitive Verhaltenstherapie. Diese Art von Therapie funktioniert gut mit den zwanghaften Verhaltensweisen des Wiederholens von Wörtern im Kopf. Therapeut und Einzelperson treffen sich einmal pro Woche für 40 bis 50 Minuten, und Hausaufgaben sind oft Teil der Behandlung.

  Der Therapeut fordert den Patienten heraus, sich den irrationalen Überzeugungen, die mit dem Wiederholen bestimmter Wörter verbunden sind, zu stellen und hilft ihr, sich darauf zu konzentrieren, die Vorteile der Aufgabe der ritualisierten Verhaltensweisen zu erkennen. Oft wird dem Patienten vom Therapeuten Hausaufgaben gegeben, um Einblick in sein selbstsabotierendes Verhalten zu gewinnen.

  Die Kombination von Medikation und kognitiver Verhaltenstherapie bietet eine angemessene Grundlage für Einzelpersonen, um sich den mit OCD verbundenen Ritualen zu widmen.