Was sind die Behandlungen für Angst & OCD

? Angststörungen kommen in verschiedenen Formen, einschließlich übermäßige Sorge , Depression , Panik und post-traumatischen Stress. Zwangsstörung oder OCD , beinhaltet die unnötige Wiederholung von bestimmten Gedanken oder Verhaltensweisen - auch wenn die Person weiß, diese unnötig sind . OCD selbst ist eine Form der Angststörung . Eine Reihe von möglichen Behandlungen existieren , einschließlich der Verwendung der deutschen Kamille, Helmkraut , Gotu Kola und Brahmi und beschäftigt eine Art Verhaltenstherapie, und die Aufnahme von konventionellen Medikamenten. Deutsch Kamille
Matricaria recutita

--- oder deutsche Kamille --- wurde verwendet, um die Symptome der Angst zu bekämpfen. Deutsch Kamille hat eine natürliche beruhigende Wirkung , Lockerung und Verringerung der Frustration nervöse Spannung . Es kann von Erwachsenen, die überarbeitet, ängstlich oder gestresst fühlen, verwendet werden, aber in kleinen Dosen hilft es auch Kinder mit ADHS diagnostiziert. Obwohl es selten ist , haben einige Menschen allergische Reaktionen auf , die als deutsche Kamille Hautirritationen manifestieren entwickelt.
Helm

Helmkraut oder scuttellaria laterfolia , ist seit Jahrhunderten verwendet von Menschen, die gestresst oder überfordert fühlen. Helmkraut wird gesagt, um die Klarheit des Geistes zu verbessern und ein Gleichgewicht der Emotionen , die Förderung Haltung und die Fähigkeit, mit komplizierten oder normalerweise Stress auslösende Situationen umzugehen. Helmkraut hat keine bekannten ernsthaften Nebenwirkungen.
Gotu Kola

Centella asiatica , oder Gotu Kola , soll eine natürliche stärkende Wirkung auf das Gehirn haben und Nervensystems. Oft von Studenten verwendet werden, können dazu beitragen, Gotu Kola Speicher Fähigkeiten und Klarheit und stabilisieren Emotionen. Das Kraut verbessert auch die Durchblutung des Gehirns und fördert die Durchblutung im ganzen Körper. Menschen mit Angst -und Zwangsstörungen haben oft Probleme zu konzentrieren , und Gotu Kola kann helfen, sie leichter zu konzentrieren. Gotu kola hat keine bekannte schwerwiegende Nebenwirkungen.
Brahmi Brahmi

oder bacopa monniera , ist seit langem verwendet , um zur Erhöhung Kognition , Gedächtnis und Gesamtgehirnfunktion. Brahmi können Sie sich daran erinnern , was Sie gelernt haben --- und mehr an Bedeutung , um die Klarheit des Geistes , neue Dinge zu lernen. Zwar gibt es keine bekannten schweren Nebenwirkungen der Einnahme brahmi können Frauen erleben vorübergehenden Hörverlust .
Verhaltenstherapie

Im Fall von OCD vor allem , Verhaltenstherapie kann eine wirksame Behandlung . Verhaltenstherapie umfasst in der Regel eine von zwei Methoden , die beide nur versucht , nachdem ein Therapeut dem Patienten eine Art Entspannungsübung gelehrt.

Erstens gibt es systematische Desensibilisierung , die langsam, aber beständig daß die Patienten bringt High -Angst- Situationen und hilft dem Patienten anzupassen und zu verändern und schließlich zu überwinden OCD .

die zweite Methode aufgerufen Überschwemmungen, in der der Patient auf einem sehr hohen Niveau der Angst auf einmal ausgesetzt und motiviert üben die genannten Entspannungstechniken. Verhaltenstherapie sollte nur von einem zugelassenen Fachmann durchgeführt werden.
Herkömmliche Medikamente

Nach der Zwangs Stiftung haben mehrere konventionelle Medikamente erwiesen sich als wirksam bei der Bekämpfung von OCD . Dazu gehören Citalopram ( Celexa) , Fluvoxamin ( Luvox ) , Sertralin (Zoloft) , Paroxetin (Paxil ) , Fluoxetin (Prozac) und Clomipramin ( Anafranil ) . Die Angststörungen Association of America ebenfalls schlägt eine Reihe von Medikamenten , um Angst, einschließlich Luvox , Norpramin , Nardil Effexor und Wellbutrin behandeln.