Einen Krampfanfall mitzuerleben kann beängstigend sein, aber das Wissen um die richtigen Erste-Hilfe-Schritte kann Verletzungen verhindern und ein Leben retten. Die Priorität ist Sicherheit, nicht das Anhalten des Krampfanfalls – die meisten Krampfanfälle hören innerhalb von 1–3 Minuten von selbst auf.
- Ruhe bewahren und Startzeit notieren. Zeit den Krampfanfall – dies ist entscheidend für medizinische Entscheidungen.
- Vor Verletzungen schützen: Leiten Sie die Person sanft zu Boden, falls sie nicht bereits liegt. Räumen Sie harte/spitze Gegenstände aus dem Bereich. Legen Sie etwas Weiches (gefaltete Jacke, Kissen) unter den Kopf.
- Nicht festhalten. Die Person festzuhalten kann Frakturen, Muskelrisse oder Agitation verursachen. Lassen Sie den Krampfanfall seinen Lauf nehmen.
- Nichts in den Mund stecken. Dies ist ein gefährlicher Mythos. Es kann Zähne brechen, den Kiefer verletzen, die Atemwege blockieren oder dazu führen, dass Sie gebissen werden. Die Zunge kann nicht verschluckt werden.
- Wenn möglich auf die Seite drehen (stabile Seitenlage) – besonders bei Erbrechen, übermäßigem Speichelfluss oder Bauchlage. Dies hält die Atemwege frei.
- Enge Kleidung um den Hals lockern (Krawatte, Kragen).
- Bei ihnen bleiben, bis sie vollständig bei Bewusstsein und orientiert sind. Ruhig sprechen; beruhigen Sie sie.
- Keine Nahrung, Wasser oder Medikamente geben, bis sie vollständig wach sind.
Notruf (112) wählen, wenn:
- Krampfanfall dauert >5 Minuten.
- Wiederholte Krampfanfälle ohne Wiedererlangung des Bewusstseins (Status epilepticus).
- Erstmal bekannter Krampfanfall.
- Verletzung während des Krampfanfalls.
- Krampfanfall im Wasser.
- Person hat Diabetes, ist schwanger oder hat bekannte Herzerkrankung.
- Atmung setzt sich nach dem Krampfanfall nicht normal fort.
- Person wünscht Krankenwagen.
Nach dem Krampfanfall
- Dokumentieren: Dauer, Bewegungen, Verhalten vor/nach, Verletzungen.
- Helfen Sie ihnen, sich auszuruhen; sie können verwirrt, müde oder Kopfschmerzen haben (postikter Zustand).
- Stellen Sie sicher, dass sie ihren Neurologen/Arzt aufsuchen.
Ihre ruhige, informierte Reaktion macht einen entscheidenden Unterschied.
