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Lebensstilmanagement bei Epilepsie: Auslöser vermeiden für bessere Anfälle-Kontrolle

Mehrere Faktoren können die Anfällsschwelle senken und das Anfälle-Risiko bei Menschen mit Epilepsie erhöhen:

  • Schlafmangel: Unzureichender Schlaf senkt die Anfällsschwelle
  • Stress: Psychischer Stress kann Anfälle auslösen
  • Alkohol- und Drogenmissbrauch: Diese schädigen das Gehirn und erhöhen das Anfälle-Risiko
  • Bestimmte Medikamente: Einige Antidepressiva und Antibiotika können die Anfällsschwelle senken
  • Hormonelle Veränderungen: Pubertät, Menopause und Menstruationszyklen können die Anfällsanfälligkeit beeinflussen
  • Blinklicht: Kann Anfälle bei photosensitiver Epilepsie auslösen
  • Laute Geräusche: Können bei einigen Individuen Anfälle auslösen

Die Bewältigung dieser Auslöser durch Lebensstiländerungen kann helfen, die Anfälle-Häufigkeit zu reduzieren.

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