Handzittern verstehen: Arten, Ursachen und wann man Hilfe suchen sollte

Einleitung

Ein Tremor ist eine unwillkürliche Zitterbewegung. Tremor kann mehrere Teile des Körpers betreffen, einschließlich Kopf und Stimme, ist aber am auffälligsten in den Händen. Jeder erlebt ein gewisses Maß an Handzittern und die meisten bemerken es nicht, weil die Bewegung so gering ist. Normale Tremor können unter bestimmten Bedingungen auffälliger werden – zum Beispiel Stress, Müdigkeit oder übermäßiger Konsum von Koffein oder Zigaretten. Wenn Tremor zunimmt oder länger als ein paar Wochen andauern, kann es eine andere zugrunde liegende Ursache geben. Manche Tremor sind eine normale Funktion des Alterns. Andere können das Ergebnis von Krankheit, Verletzung oder den Auswirkungen einiger Medikamente und Arzneimittel sein.

Drei Hauptarten von Tremor

Es gibt drei Hauptarten von Tremor: statisch, kinetisch und postural. Statische Tremor treten auf, wenn die Hände in Ruhe sind und können mit Bewegung und Aktivität verschwinden. Kinetische Tremor treten während der Bewegung auf, wie beim Versuch, feine Handbewegungen wie das Einfädeln einer Nadel auszuführen, können aber verschwinden, wenn die Hände in Ruhe sind. Posturale Tremor treten auf, wenn die Hände in einer festen Position gehalten werden, wie das Halten einer Tasse Kaffee.

Tremor-verursachende Krankheiten

Die Parkinson-Krankheit schädigt das motorische Zentrum im Gehirn und verursacht Tremor in den Händen und anderen Körperteilen zusammen mit Muskelrigor, abnormalem Gang und langsamen Bewegungen. Multipler Sklerose kann ebenfalls Tremor verursachen, ebenso wie eine Erkrankung namens Dystonie. Eine überaktive Schilddrüse kann ebenfalls posturale Tremor verursachen. Krankheiten wie Diabetes können zu peripheren Neuropathien führen – Nervenschäden an den Extremitäten – die ebenfalls Handzittern verursachen können.

Tremor-verursachende Verletzungen

Eine physische Verletzung des motorischen Zentrums des Gehirns oder ein Schlaganfall kann zu Handzittern beitragen. Hirntumore können gegen das motorische Zentrum drücken und Tremor verursachen. Verletzungen der Nerven am Arm oder an der Schulter können ebenfalls Muskelschwäche verursachen und Handzittern hervorrufen.

Tremor-verursachende Medikamente und Arzneimittel

Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente wie Steroide, Amphetamine und psychiatrische Medikamente wie Lithium können Handzittern verursachen. Übermäßiger Alkoholkonsum und Alkoholentzug können ebenfalls dazu führen, dass die Hände zittern. Entzug von Drogen kann dasselbe bewirken. Quecksilbervergiftung kann die Nerven im Gehirn oder im peripheren Nervensystem schädigen und zu Handzittern beitragen.