Sich an einen Rollstuhl gewöhnen: Ein Leitfaden für neue Benutzer

Die körperliche Fähigkeit zu verlieren, dorthin zu gehen, wo Sie hin möchten, ist sehr stressig und aufregend, unabhängig davon, ob die Ursache Alter, Krankheit oder Verletzung ist. Ein Rollstuhl kann mit wenig oder gar keiner Vorankündigung notwendig sein, und der Empfänger braucht Zeit, um sich daran zu gewöhnen, sodass der Stuhl ein bequemer Teil des täglichen Lebens wird. Die Anpassung an einen Standardrollstuhl braucht Zeit und Geduld.

Anleitung

1. Entfernen Sie alle Teppiche und Bodenbeläge aus Ihrem Haus. Teppiche können in den Rädern hängen bleiben, und der Teppichboden macht es viel schwerer, einen Standardrollstuhl nach vorne zu schieben, was erfordert, dass die Arme des Benutzers Vorwärtsbewegung erzeugen.

2. Erstellen Sie spezifische Wege durch das Haus, die breit genug sind, damit ein Rollstuhl bequem hindurchpasst. Änderungen am Haus können erforderlich sein, um Türrahmen zu verbreitern und eine Rampe oder einen Aufzug zwischen oberen und unteren Etagen hinzuzufügen. Das Badezimmer muss breit genug sein, damit Rollstuhlbenutzer sich vom Stuhl zur Toilette und zurück positionieren können. Alles, was der Rollstuhlbenutzer zum Kochen und für andere Aktivitäten benötigt, muss in Reichweite sein.

3. Sprechen Sie mit einem Arzt über gesunde Übungen, die Ihre Arme stärken können. Das Schieben der Rollstuhlräder bei längeren Ausflügen kann erschöpfend sein, und Bewegung kann auch geistig sowie körperlich von Vorteil sein. Ein Arzt kann helfen, eine Routine zu etablieren, die sicher ist und das Handling des Rollstuhls erleichtern kann.

4. Beteiligen Sie sich an Aktivitäten mit anderen Rollstuhlbenutzern. Es gibt Gemeinschaftsprogramme, an die Ihr Arzt oder ein Rehabilitationszentrum Sie verweisen kann, für Menschen, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, und dies ist aus sozialen Gründen gut und gibt Ihnen auch neue Aktivitäten, Spiele und möglicherweise Sportarten zum Ausprobieren, je nach Ihrer körperlichen Gesundheit und Ihren Interessen.