Hämorrhoiden-Linderung: Effektive Wege, um Schwellung & Beschwerden zu reduzieren

Hämorrhoiden-Linderung

Obwohl ältere Menschen und schwangere Frauen besonders anfällig für Hämorrhoiden sind. Hämorrhoiden sind geschwollene Venen, die entstehen, wenn erheblicher Druck auf den Analkanal ausgeübt wird. Die Schwellung wird oft von Schmerzen, Juckreiz, Blutungen und Schmerzen begleitet. Verstopfung und Durchfall können zur Entwicklung von Hämorrhoiden führen. Die Größe und Häufigkeit variieren, aber zu wissen, wie man Hämorrhoidenschwellungen reduziert, ermöglicht es Ihnen, sich selbst sofortige Linderung zu verschaffen.

Was Sie benötigen

• Warmes Wasser
• Weiches Toilettenpapier
• Salbe

Anleitung

1. Sitzbad vorbereiten: Füllen Sie eine Kunststoffschüssel zur Hälfte mit lauwarmem Wasser. Die Schüssel muss geformt sein, um in Ihre Toilettenschüssel zu passen. Wenn Sie keine Schüssel dieser Form in Ihrem Supermarkt finden, versuchen Sie es in einer Apotheke oder einem Medizinalbedarfgeschäft.
2. Anwenden: Heben Sie den Deckel der Toilette, legen Sie die Schüssel in die Toilettenschüssel und setzen Sie sich. Die Schüssel sollte tief genug sein, um die Hämorrhoiden im Wasser einweichen zu lassen, ohne den Boden der Schüssel zu berühren. Lassen Sie mindestens 15 Minuten Zeit, damit das Wasser die gereizte Stelle lindert. Ein Einweichen von 20–25 Minuten ist ideal. Das Wasser sollte gewechselt werden, wenn Sie länger sitzen, da das Wasser abkühlt.
3. Abtrocknen: Stehen Sie langsam auf, wobei Sie den Großteil des Drucks auf Ihre Beine legen. Um sich abzutrocknen, verwenden Sie eine reichliche Menge weiches Toilettenpapier. Tupfen Sie die Stelle vorsichtig trocken. Überprüfen Sie vor dem Wegwerfen des Papiers, ob Blut darauf ist. Wenn sich eine signifikante Menge Blut auf dem Papier befindet, kontaktieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie etwas auf die Stelle auftragen.
4. Salbe auftragen: Verwenden Sie ein oder zwei Finger, um Hämorrhoidencreme, wie z. B. Preparation H, auf die betroffene Stelle aufzutragen. Die Creme sollte auf äußere Hämorrhoiden einzeln aufgetragen werden, um sicherzustellen, dass die Creme großzügig auf jede aufgetragen wurde. Ein Applikator ist normalerweise in der Schachtel mit der Hämorrhoidencreme für die Behandlung innerer Hämorrhoiden enthalten. Sie müssen die Creme vor dem Einführen in den Applikator drücken.
5. Unterwäsche wechseln: Ziehen Sie saubere, bequeme Baumwollunterwäsche an. Frauen sollten das Tragen von String-Unterwäsche vermeiden, da dies die Hämorrhoiden reizen würde. Um mögliche Flecken zu vermeiden, kann ein Binden eingesetzt werden.
6. Entspannen: Legen Sie sich auf die Seite in eine bequeme Position. Sitzen und Gehen übt Druck auf die Hämorrhoiden aus.