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Die Fettleber-Erkrankung ist ein häufiger Zustand, der laut der Mayo Clinic zu schwerwiegenderen Komplikationen wie Lebernarbenbildung oder sogar Leberversagen führen kann. Aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen, dass Ernährung, Bewegung, Vitamine und Kräuter starke Verbündete bei der Behandlung von Fettleber-Erkrankungen sein können. Mit diesen Methoden können Sie möglicherweise Ihre Leber wieder in einen gesunden, normalen Zustand versetzen.
Fettleber-Erkrankung tritt auf, wenn die Leber überlastet ist und Fette nicht mehr abbauen kann, die dann in der Leber gespeichert werden. Obwohl Alkohol ein Hauptverursacher der Fettleber-Erkrankung ist, kann sie auch bei Menschen mit wenig oder keiner Alkoholkonsumgeschichte auftreten, insbesondere bei Adipösen. Alternativtherapien bei Fettleber-Erkrankung versuchen, die Leberfunktion zu stimulieren, Fettablagerungen zu entfernen und das Lebergewebe vor weiterer Verschlechterung und Schädigung zu schützen.
Die Reduzierung der Kalorienzufuhr lindert den Stress auf der Leber, und mäßige Bewegung steigert den Stoffwechsel, wodurch der Körper unerwünschte Fette verarbeitet und ausscheidet. Eine im Juli 1997 im Journal of Hepatology veröffentlichte Studie ergab, dass adipöse Erwachsene mit Fettlebern nach drei Monaten einer eingeschränkten Diät und einem Regime aus täglichem Gehen oder Joggen eine signifikante Verbesserung der Lebergesundheit zeigten.
Mariendistel ist ein starkes pflanzliches Arzneimittel, das die Leber vor akuten toxischen Schäden schützen kann, und aktuelle Forschungen zeigen, dass es möglicherweise auch Fettleber-Erkrankungen umkehren kann. Eine im September 2007 in Digestive Diseases and Sciences veröffentlichte Studie zeigte, dass Silymarin, die aktive Verbindung der Mariendistel, die Ultraschallwerte von Fettleber-Erkrankungen reduzierte, wenn es mit Vitamin E gebunden war. Weitere positive Veränderungen der Lebergesundheit wurden beobachtet, wie niedrigere Leberenzyme und Insulinspiegel im Blut.
Die Leber verarbeitet Giftstoffe und stellt nützliche Substanzen wie Vitamine her. Wenn die Leberfunktion aufgrund von Fettleber-Erkrankungen niedrig ist, kann die Ergänzung der Ernährung mit Vitaminen der Leber den Schub geben, den sie benötigt, um zu heilen. Eine im September 2005 im Turkish Journal of Gastroenterology veröffentlichte Studie ergab, dass die Ergänzung mit den Vitaminen E und C für Patienten mit Fettleber-Erkrankung sehr vorteilhaft war, und die Ergebnisse waren vergleichbar mit Ursodesoxycholsäure – einem Medikament zur Behandlung von Zirrhose.
Ernährung, Bewegung, Vitamine und Kräuter haben starke Auswirkungen auf die Leber und haben gezeigt, dass sie Fettleber-Erkrankungen verringern und möglicherweise sogar umkehren können. Indem Sie all diese Strategien in einen Gesamtplan zur Bekämpfung der Fettleber-Erkrankung einbinden und kombiniert mit dem Verzicht auf Alkohol, ist das Potenzial, diesen Zustand durch alternative Mittel zu behandeln, vielversprechend.
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