So messen Sie sich für Kompressionsstrümpfe: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Das Tragen von Kompressionsstrümpfen kann ein entscheidender Faktor im Behandlungsplan für verschiedene medizinische Bedingungen sein. Laut der Mayo-Klinik werden Kompressionsstrümpfe häufig zur Bekämpfung der Symptome von Ödemen oder Schwellungen in den Beinen und Venenkrankheiten wie Krampfadern, tiefer Venenthrombose und Lungenembolie verwendet. Damit Kompressionsstrümpfe richtig funktionieren, müssen die Strümpfe speziell für die Person angepasst sein, die sie trägt. Da Kompressionsstrümpfe in kniehohen, oberschenkelhohen oder Strumpfhosen-Stilen erhältlich sind, können Männer und Frauen einen Kompressionsstrumpf wählen, der am besten zu ihrem Lebensstil passt.

Was Sie benötigen

• Nähermaßband

Anleitung

1. Bestimmen Sie, welche Art von Kompressionsstrumpf Sie tragen möchten. Kniestrümpfe sind im Allgemeinen einfacher zu handhaben, da sie knapp unter dem Knie enden. Oberschenkelstrümpfe reichen über das Knie bis zur Mitte des Oberschenkels und können durch erhöhte Enge oder die Gefahr des Herunterrutschens Unbehagen verursachen. Strumpfhosen-Stile werden im Allgemeinen von Frauen in einem beruflichen Umfeld verwendet. Berücksichtigen Sie Ihren Lebensstil und Ihre Bedürfnisse, wenn Sie entscheiden, welche Art von Kompressionsstrumpf am besten funktioniert.

2. Beginnen Sie mit dem schmalsten Teil des Beins – dem Knöchelumfang. Messen Sie Ihren Knöchel knapp oberhalb des Knöchelknochens. Stellen Sie sicher, dass das Maßband während des Messens gerade und flach aufliegt. Eine schiefe Platzierung oder ein verdrehtes Maßband könnte zu ungenauen Messungen führen.

3. Messen Sie die Wade an ihrem größten Umfang für ein korrektes Maß. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den stärksten Teil Ihrer Wade zu finden, nehmen Sie mehrere Messungen unterhalb des Knies vor, von Ihrer unteren Wade bis zur Mitte der Wade. Vergleichen Sie diese Messungen, um Ihren größten Wadenumfang zu bestimmen.

4. Messen Sie den Oberschenkel am Punkt des größten Umfangs. Sie müssen aufstehen, um diese Messung vorzunehmen.

5. Messen Sie die Länge Ihres gesamten Beins. Basierend auf Ihren Vorlieben für den Kompressionsstrumpf-Stil haben Sie zwei Möglichkeiten, diese Messung vorzunehmen. Wenn Sie Kniestrümpfe bevorzugen, führen Sie das Maßband von der Rückseite Ihres Knies zur Basis Ihrer Ferse. Für Oberschenkelstrümpfe stehen Sie auf und messen Sie von der Oberseite Ihres Oberschenkels zur Basis Ihrer Ferse. Sie benötigen möglicherweise Hilfe, um die Länge Ihres Beins für Oberschenkel-Kompressionsstrümpfe zu messen.