Progesteronmangel: Symptome, Ursachen & Behandlung

Progesteron ist ein Hormon, das für ein gesundes hormonelles Gleichgewicht unerlässlich ist. Frauen, die an Progesteronmangel leiden, können viele Nebenwirkungen haben wie Knochenverlust, emotionale Veränderungen, instabile Blutzuckerspiegel, Ausdünnung der Kopfhautbehaarung und Gesichtsbehaarung. Sobald ein Zustand diagnostiziert ist, kann eine Behandlung eingesetzt werden. Ernährungsumstellungen und andere Lebensstiländerungen können zu den kleinen Schritten hin zu besserer Gesundheit gehören.

Anleitung

1. Bewerten Sie Ihre Symptome. Der erste Schritt zur Diagnose eines medizinischen Zustands oder Mangels beginnt oft, wenn eine Person Veränderungen an ihrem Körper bemerkt oder Verdacht auf die Art und Weise hat, wie sie sich fühlt. Die Bestandsaufnahme der Situation beginnt mit der Bewertung der Symptome. Schreiben Sie sie auf oder führen Sie ein tägliches Tagebuch.

2. Melden Sie sich auf einer Website an, die kostenlose Tests zur Bewertung Ihrer Symptome anbietet. Siehe „Ressourcen“ für Beispiele und Informationen.

3. Beziehen Sie sich auf das Symptomtagebuch, das Sie möglicherweise vorbereitet haben, um die aufgezeichneten Symptome zu überprüfen und die genauesten Antworten zu erzielen.

4. Beantworten Sie alle Fragen, indem Sie die nächstliegenden zutreffenden Antworten ausfüllen. Optionen können die Bewertung Ihrer Symptome mit den Worten: leicht, moderat oder schwer, als Messgrößen, umfassen.

5. Beenden Sie die Auswertung und überprüfen Sie die Antworten. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie das Gefühl haben, Ihre Symptome angemessen bewertet zu haben und möglicherweise einen Grunderkrankung vorliegt.