Gebrochene Handgelenke verstehen und behandeln: Ein umfassender Leitfaden

Ein gebrochenes Handgelenk ist einer der häufigsten Brüche, hauptsächlich wegen des Instinkts, den Arm auszustrecken, um einen Sturz abzufangen. Tatsächlich ist ein gebrochenes Handgelenk der häufigste Bruch bei Menschen über 65 Jahren. Während es auch einer der schmerzhaftesten Arten von Brüchen ist, aufgrund der erhöhten Nervensensibilität in den Händen, kann eine vollständige Genesung eintreten, wenn Sie es richtig behandeln.

Dinge, die Sie benötigen

• Eisbeutel
• Arzt, wie ein Orthopäde
• Gips oder Schiene

Anleitung

1. Ein gebrochenes Handgelenk behandeln

   • Legen Sie Ihren Arm unmittelbar nach der Verletzung auf ein Kissen, besonders wenn Sie Taubheit oder Verformung in Ihrem Handgelenk bemerken. Verwenden Sie das Kissen als vorübergehende Schiene, um Ihren Arm zu immobilisieren.

   • Legen Sie einen Eisbeutel auf, um die Schwellung zu reduzieren. Vermeiden Sie es, Eis direkt auf Ihre Haut zu legen, indem Sie ein sauberes Handtuch um die verletzte Stelle wickeln. Lagern Sie das Handgelenk hoch, wenn Sie können.

   • Suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Normalerweise wird sofort ein Röntgenbild durchgeführt, um den Ort und die Schwere des Bruchs zu bestimmen.

   • Lassen Sie Ihren Arzt die beste Art bestimmen, Ihr gebrochenes Handgelenk zu behandeln. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein. Normalerweise wird eine Schiene oder ein Gips angelegt, der die meisten der Hand immobilisiert.

   • Ruhen Sie das Handgelenk weiterhin mehrere Tage nach dem Anlegen der Schiene oder des Gipses aus. Ihr Arzt kann Schmerzmittel und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschreiben, um Ihnen mehr Komfort zu verschaffen.

   • Informieren Sie Ihren Arzt, wenn der Gips reißt oder bricht. Verwenden Sie niemals ein spitzes Objekt, um unter dem Gips zu kratzen – verwenden Sie stattdessen beruhigende Lotionen. Vermeiden Sie es, Ihren Gips nass zu bekommen, indem Sie beim Baden eine Plastiktüte darüber stülpen. Wenn er doch nass wird, verwenden Sie sofort einen Haartrockner, um ihn zu trocknen. Je nach Schwere des Bruchs müssen Sie den Gips möglicherweise bis zu 3 Monate tragen.

   • Überprüfen Sie Online-Ressourcen wie die eMedicineHealth-Website für weitere Möglichkeiten, ein gebrochenes Handgelenk zu behandeln (siehe Ressourcen unten).