Knöchel- & Fußbruch: Symptome, Ursachen & wann zum Arzt

Ihr Knöchel besteht aus 3 Knochen im Knöchelgelenk, und jeder Fuß enthält mehr als 2 Dutzend Knochen, laut der Mayo Clinic. Wenn Sie eine Knöchel- oder Fußverletzung erleiden, kann es schwierig sein zu bestimmen, ob Sie eine Verstauchung oder einen Bruch haben. Auch die Schwere eines Bruchs oder Fraktur kann variieren. Zum Beispiel können Sie einen winzigen Riss in Ihrem Knochen oder einen totalen Bruch haben, der Ihre Haut durchdringen kann. Es ist wichtig, die Symptome, Risikofaktoren und Ursachen eines gebrochenen Knöchels oder Fußes zu kennen.

Anweisungen

Wie Sie feststellen, ob Ihr Knöchel oder Fuß gebrochen ist

1. Erkennen Sie die Anzeichen. Ein Bruch oder Fraktur kann in jedem Bereich Ihres Knöchels oder Fußes auftreten. Zum Beispiel, wenn Sie einen Talusbruch erleiden, oder einen Bruch im Knochen, der sich zwischen Ihrer Ferse und dem Unterschenkel (Wadenbein und Schienbein) befindet, werden Sie akute Schmerzen, Schmerzempfindlichkeit und Schwellung verspüren. Ihr Talusbruch kann einer Knöchelverstauchung ähneln, aufgrund schwerer Blutergüsse und Schmerzempfindlichkeit an der Außenseite Ihres Knöchels.
   Wie beim Talusbruch können Brüche in Ihrem Knöchel und Fuß zu Unfähigkeit führen, Gewicht auf den Knöchel oder Fuß zu verlagern, sowie zu Entzündungen und Schmerzempfindlichkeit. Darüber hinaus können Sie auch Schmerzen verspüren, die bei Aktivität zunehmen und bei Ruhe abnehmen, laut der Mayo Clinic. Ihr Knöchel oder Fuß kann deformiert erscheinen, oder Sie können Stichwunden, Schnitte oder Knochenfragmente an der Verletzungsstelle sehen. Bei Stressfrakturen in Ihrem Fuß oder Knöchel können Sie auch Schwellung auf der Oberseite Ihres Fußes oder außerhalb Ihres Knöchels verspüren.
   Wenn Sie beim Verletztsein Ihres Fußes oder Knöchels ein Knacken hören oder spüren, ist dies laut der Mayo Clinic nicht immer ein Zeichen dafür, dass ein Knochen gebrochen ist.

2. Kennen Sie die Risikofaktoren. Zum Beispiel kann Übergewicht Sie einem erhöhten Risiko für einen gebrochenen Knöchel oder Fuß aussetzen. Darüber hinaus kann die Teilnahme an Hochleistungssportarten wie Fußball oder Turnen zu Ihrem Potenzial beitragen, einen gebrochenen Knöchel oder Fuß zu erleiden. Diese Faktoren können zu Stress führen, der sich von Ihren Muskeln auf Ihre Knochen verlagern kann.
   Weitere Risikofaktoren umfassen medizinische Bedingungen wie Osteoporose oder Neuropathie in Ihren Füßen. Bestimmte Berufe können Sie ebenfalls einem Verletzungsrisiko aussetzen.

3. Verstehen Sie die Ursachen eines Knöchel- oder Fußbruchs. Die häufigsten Ursachen dieser Verletzung sind Stürze oder schweres Gewicht, das auf Ihren Fuß fällt. Autounfälle, die Quetschverletzungen verursachen, sind ebenfalls häufig. Einfache Fehltritte, bei denen Sie Ihren Fuß unglücklich aufsetzen, können einen gebrochenen Knöchel oder Fuß verursachen. Stressfrakturen können durch Überlastung oder wiederholte Kraft auf Ihren Fuß auftreten.