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Wichtige Oberschenkelrückseitenmuskeln: Bizeps femoris und Semitendinosus

1. Bizeps femoris – seitliche Oberschenkelrückseite; beugt Knie, streckt Hüfte.

2. Semitendinosus – mediale Oberschenkelrückseite; beugt Knie, rotiert Hüfte nach innen.

Beide sind Hamstring-Muskeln, die für Gehen, Laufen und Kniestabilität entscheidend sind.

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