Definition
Flexion ist eine Beugungsbewegung, die den Winkel zwischen zwei Körperteilen an einem Gelenk verringert (z. B. Beugen des Ellenbogens, Knies, Hüftgelenks oder der Finger). Sie ist das Gegenteil der Extension.
Beispielsätze
- Der Arzt testete die Flexion des Kniegelenks des Patienten, um die Genesung nach der Operation zu beurteilen.
- Die Yoga-Lehrerin führte die Klasse durch eine Serie von Flexion- und Extension-Übungen, um die Wirbelsäule aufzuwärmen.
- Die Ballerina vollführte eine anmutige Flexion ihres Fußes, als sie auf die Spitzen stieg.
- Der Turner demonstrierte bemerkenswerte Beweglichkeit mit einer tiefen Rückwärts-Flexion.
- Der Modedesigner integrierte Flexion-Zonen in das Kleidungsstück für verbesserte Atmungsaktivität und Bewegung.
Verwandte Begriffe
Extension (Streckung, Vergrößerung des Gelenkwinkels) ist die gegensätzliche Bewegung. Beweglichkeit (ROM)-Bewertungen messen routinemäßig sowohl Flexion als auch Extension, um die Gelenkfunktion zu bewerten.