Der Bewegungsapparat ist das architektonische und mechanische Gerüst des Körpers, das 206 Knochen, über 600 Skelettmuskeln, Gelenke und Bindegewebe integriert, um Struktur zu bieten, Bewegung zu ermöglichen, Organe zu schützen und den Mineralstoffhaushalt zu regulieren.
Hauptkomponenten
- Knochen (206): Bilden das starre Gerüst, dienen als Reservoir für Kalzium und Phosphat, beherhalten blutbildendes Mark und schützen lebenswichtige Organe.
- Gelenke: Umfassen frei bewegliche Synovialgelenke (Diarthrosen), leicht bewegliche knorpelige Gelenke und unbewegliche faserige Gelenke, die ein Spektrum an Bewegung ermöglichen.
- Skelettmuskeln (~600): Kontraktile Gewebe unter willkürlicher somatischer Kontrolle, die Kraft für Fortbewegung und Haltung erzeugen.
- Sehnen: Dichte, regelmäßige Kollagenstränge, die Muskel an Knochen verankern.
- Bänder: Verbinden Knochen mit Knochen, stabilisieren Gelenke und begrenzen übermäßige Bewegung.
- Faszien, Schleimbeutel und Knorpel: Bieten Halt, reduzieren Reibung und polstern artikulierende Oberflächen.
Wesentliche Funktionen
- Stütze und Haltung: Wirken der Schwerkraft entgegen, um aufrechten Stand aufrechtzuerhalten.
- Fortbewegung und willkürliche Bewegung: Ermöglichen Gehen, Laufen, Manipulation und Gesichtsausdruck.
- Schutz: Schädel umschließt das Gehirn; Rippen schützen Herz und Lunge; Wirbel umgeben das Rückenmark.
- Mineralstoffhomöostase: Knochen speichern und geben Kalzium und Phosphat nach Bedarf ab.
- Hämatopoese: Rotes Mark produziert Blutzellen; gelbes Mark speichert Fettgewebe.
- Energiespeicherung: Markfett dient als Energiereserve.
- Thermogenese: Frösteln und Muskeltonus erzeugen Wärme.
- Endokrine Signalgebung: Knochen sezernieren Osteocalcin und FGF23; Muskeln setzen Myokine wie Irisin und IL-6 frei, die den Stoffwechsel und Entzündungen beeinflussen.
Klinische Bedeutung
Häufige Störungen umfassen Osteoporose (Knochenverlust), Arthritis (Gelenkentzündung), Sarkopenie (Muskelschwund), Frakturen, Tendinopathien und Muskeldystrophien. Erhaltungsstrategien betonen belastende und Widerstandstraining, ausreichende Protein-, Kalzium- und Vitamin-D-Zufuhr sowie Sturzprävention – besonders bei älteren Erwachsenen.
