Um eine festgelegte Gelenkposition gegen Widerstand für eine isometrische Muskelaktion zu halten, konzentrisch Stabilität ist gefragt. Unter konzentrischer Stabilität versteht man die Fähigkeit eines Gelenks, äußeren Kräften zu widerstehen und seine Position beizubehalten, ohne dass es sich innerhalb seines Bewegungsbereichs verlängern oder verkürzen muss. Bei isometrischen Muskelaktionen behält der Muskel seine Länge bei und erzeugt Spannung, ohne dass es zu einer nennenswerten Gelenkverschiebung kommt.
