Skoliose-Behandlungsmöglichkeiten: Ihre Optionen verstehen

Was ist Skoliose?

Skoliose ist ein Zustand, der durch eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule gekennzeichnet ist. Sie betrifft im Allgemeinen Jugendliche, und Mädchen haben mit größerer Wahrscheinlichkeit eine fortschreitende Krümmung, die eine Behandlung erfordert. Laut der Mayo Clinic ist Skoliose im Erwachsenenalter im Allgemeinen ein verschlimmerter Zustand, der in der Kindheit begann oder durch eine degenerative Gelenkerkrankung entstand. Wenn sie früh erkannt wird, gibt es mehrere Behandlungen, die wirksam waren, um sie davon abzuhalten, zu einer dauerhaften Behinderung zu werden.

Anleitung

1. Lassen Sie sich untersuchen. Der erste Schritt bei der Behandlung von Skoliose ist, sich untersuchen zu lassen, um das Ausmaß der Krümmung zu beobachten. Es gibt einen Screening-Test namens Adam-Test, der in Schulen durchgeführt oder von einem Kinderarzt durchgeführt werden kann. Die Schultern, Hüften und Schulterblätter werden auf Ebenheit überprüft und die Wirbelsäule wird auf Geradheit untersucht. Das Kind beugt sich dann vor und der Rücken wird auf eine abnormale Erhebung auf einer Seite hin ausgewertet.

2. Lassen Sie sich operieren. Obwohl dies eine letzte Behandlungsoption ist, ist sie nicht ausgeschlossen. Dies wird normalerweise bei Menschen mit einer schweren Deformität oder Teenagern und Vorpubertären durchgeführt, die eine Krümmung von mindestens 40 Grad oder mehr haben. Der eigentliche Prozess beinhaltet das Entfernen der Gelenke zwischen den Wirbeln. Sie werden dann aufgeraut, um neues Knochenwachstum zwischen ihnen zu fördern. Eine Metallstange mit Schrauben und Drähten wird eingesetzt, um die Wirbel an Ort und Stelle zu halten, während sie zusammenwachsen.

3. Tragen Sie Korsette. Korsette sollen den Fortschritt der Krümmung verlangsamen. Dies ist eine Behandlungsoption, die am meisten für Jugendliche empfohlen wird, die noch wachsen und eine Krümmung von etwa 25 bis 40 Grad haben.

4. Tun Sie gar nichts. Dies wäre der Fall bei Krümmungen von 20 Grad oder weniger. Die beste Behandlung in dieser Situation ist, regelmäßige Röntgenaufnahmen zur Überwachung des Ausmaßes der Krümmung durchzuführen. Röntgenaufnahmen werden alle 4 bis 6 Monate für Kinder bis 17 Jahre für Jungen und 15 Jahre für Mädchen empfohlen. Danach ist alle 5 Jahre ausreichend.

5. Wählen Sie den alternativen Ansatz. Es gab einige andere alternative Optionen im Zusammenhang mit der Skoliosebehandlung, die genutzt wurden. Dazu gehören elektrische Stimulation von Muskeln, Chiropraktik-Manipulation und Bewegung. Wenn Sie Übungen machen, ist das Hauptaugenmerk auf die Stärkung des Rumpfes, des Rückens und der Schultern zu richten. Einige Beispiele, die gut funktionieren, sind aufrechte Züge, Rückenstrecken, abwechselnde Bein- und Armstrecken und einarmige Züge.

6. Führen Sie Dehnübungen durch. Machen Sie Dehnübungen, die sich auf die Verlängerung der konkaven Seite der Kurve konzentrieren. Die hohe Dehnung kann durchgeführt werden, indem Sie den Arm auf der konkaven Seite gerade nach oben in die Luft strecken, während Sie mit dem anderen Arm zum Boden hinunterreichen. Eine ähnliche Dehnung kann mit den Armen an den Seiten durchgeführt werden, wobei Sie sich zur gegenüberliegenden Seite der Kurve hinunterbeugen. Dies wird Seitenbeugung genannt.