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Haglund-Ferse: Ursachen, Behandlung und Linderung – Expertenrat

Sie könnten eine Haglund-Ferse haben, wenn Sie Schmerzen in der Ferse und eine dortige ausgeprägte Beule haben. Haglund-Ferse tritt auf, wenn zu viel Druck durch schlecht sitzende Schuhe auf die Ferse ausgeübt wird. Menschen mit großen Fersenbeinen sind anfälliger für dieses Problem. Befolgen Sie diese Schritte, wenn Sie eine Haglund-Ferse haben.

Anleitung

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  Suchen Sie einen Podologen auf. Ein Fußarzt kann chirurgische und nicht-chirurgische Optionen zur Behandlung der Haglund-Ferse erklären.
- 2
  Tragen Sie Holzschuhe oder einen anderen Stil von offenen Schuhen, die keinen Druck auf die Ferse ausüben. Wenn Sie Schuhe mit Rücken tragen, legen Sie eine Fersenpolsterung zwischen diesen Knochen und die Rückseite des Schuhs.
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  Erkundigen Sie sich nach Physiotherapie. Einige Behandlungen, die sich als wirksam zur Kontrolle von Schmerzen und Schwellungen bei Haglund-Ferse erwiesen haben, umfassen Weichteilmassage und Ultraschall. Iontophorese beinhaltet die Verwendung eines schwachen elektrischen Stroms, um Medikamente in den entzündeten Bereich zu liefern.
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  Fragen Sie Ihren Arzt nach Behandlungsoptionen, einschließlich Operation. Einige Chirurgen machen einen kleinen Einschnitt in die Rückseite der Ferse und entfernen etwas Knochen. Andere führen einen einfachen Eingriff durch, der als Keil-Osteotomie bekannt ist und das Entfernen eines Keils aus der Ferse beinhaltet. Allerdings wird eine Operation in der Regel nicht empfohlen, es sei denn, Sie haben extreme Schmerzen und andere Behandlungsoptionen waren nicht erfolgreich.

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