Rotatorenmanschettenrisse: Ursachen, Symptome & Diagnose

Was ist ein Rotatorenmanschettenriss?

Mehrere Muskeln und Sehnen im Bereich zwischen Ihrem Oberarm und Ihrer Schulter bilden gemeinsam Ihre Rotatorenmanschette. Wie bei jeder anderen Muskelgruppe im Körper können Sie Ihre Rotatorenmanschette verletzen und die Sehnen reißen. Diagnostische Tests wie ein MRT sowie eine körperliche Untersuchung können einen Rotatorenmanschettenriss erkennen. Es gibt verschiedene Arten, wie ein Rotatorenmanschettenriss auftreten kann, laut der American Academy of Orthopaedic Surgery (siehe Ressourcen).

Alter

• Mit zunehmendem Alter nimmt der Verschleiß an ihren Muskeln zu. Dies an sich kann eine Ursache für einen Rotatorenmanschettenriss sein, da diese Art von Verletzung bei Menschen über 40 Jahren häufiger vorkommt.

Starker Gebrauch

• Athleten, Menschen, die in Bereichen arbeiten, die schwere körperliche Arbeit erfordern, und andere, die wiederholende Bewegungen mit ihren Armen ausführen, haben ein höheres Risiko, sich eine Rotatorenmanschette zu reißen.

Haltungsprobleme

• Wenn Sie krumm sitzen oder eine insgesamt schlechte Haltung haben, können Sie einen Rotatorenmanschettenriss oder eine Zerrung verursachen. Ihren Körper auf Arten zu halten und zu bewegen, die die Muskeln und Sehnen "missbrauchen", macht sie eher dazu neigend, zu reißen.

Spezifische Verletzung

• Verletzungen wie das Ausrenken Ihrer Schulter, das Erleben von Bursitis oder Sehnenscheidenentzündung können alle einen Rotatorenmanschettenriss verursachen, wenn die ursprüngliche Verletzung nicht behandelt wird.

Schwäche des Oberkörpers

• Schwächer im Oberkörper als im Unterkörper zu sein, kann ein Risikofaktor für die Entwicklung von Rotatorenmanschettenverletzungen und -rissen sein. Krafttraining für Ihre Schultern und Oberarme kann Ihr Risiko verringern.