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Muskelungleichgewichte und Wirbelsäulenverletzungen: Den Zusammenhang verstehen

Muskelungleichgewichte und Wirbelsäulenverletzungen: Den Zusammenhang verstehen

Als Folge jeder Verletzung können Muskelungleichgewichte auftreten, um den Schaden auszugleichen und versuchen, den verletzten Bereich zu kompensieren. Wirbelsäulenverletzungen können dieselbe Wirkung haben, da es viele Muskeln gibt, die mit der Stabilität der Wirbelsäule verbunden sind.

Definition

Ein Muskelungleichgewicht ist einfach, wenn ein Muskel oder eine Gruppe von Muskeln überkompensieren und härter arbeiten muss, weil andere Muskeln nicht hart genug arbeiten. Indem sie doppelt so hart arbeiten, um dieselbe Aufgabe zu erledigen, kann ein Muskel größer und stärker werden, während ein anderer kleiner und schwächer wird.

Die Wirbelsäule

Ihre Wirbelsäule besteht aus 33 Wirbeln, zusammen mit Bandscheiben, dem Kreuzbein und dem Steißbein. Es gibt eine große und komplexe Muskelgruppe, die hilft, die Wirbelsäule, den Rücken und den Nacken zu stützen. Mit all diesen Teilen verbunden, kann Ihre Wirbelsäule anfälliger für eine Verletzung sein und in diesem verletzten Bereich Muskelungleichgewichte erleiden.

Verletzungen des Rückenmarks

Muskelungleichgewichte aufgrund einer Rückenmarksverletzung sind ziemlich häufig. Wenn Sie eine Rückenmarksverletzung erleiden, kann dies von einem Bruch oder einer Luxation eines Wirbels stammen, so das National Institute of Health. Dies kann das Rückenmark einklemmen, wodurch die Nerven nicht ordnungsgemäß funktionieren.

Schlechte Haltung

Schlechte Haltung ist ein sehr häufiges Muskelungleichgewicht mit der Wirbelsäule. Nackenverletzungen können dazu führen, dass Ihre Haltung schlechter wird, aufgrund des Stresses, der auf die Wirbelsäule ausgeübt wird, um Ihren Kopf hochzuhalten.

Behandlung

Rehabilitation ist eine Behandlungsoption für ein Muskelungleichgewicht aufgrund einer Wirbelsäulenverletzung. Nachdem eine Verletzung verheilt ist, sollten Sie versuchen, jedes Muskelungleichgewicht zu korrigieren, das Sie haben, um ein dauerhaftes Problem zu verhindern.

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