Hallux valgus: Ursachen, Symptome & effektive Behandlungen

Die Füße sind ein Bereich des Körpers, der anfällig für Verletzungen ist, weil sie der Ort des Körpers sind, der Kontakt mit dem Boden hat. Im Laufe der Zeit kann sich am Fuß eine Beule an der Seite der großen Zehe entwickeln, die anschwellen, rot werden und sehr schmerzhaft werden kann. Dies wird Hallux valgus genannt. Bei der normalen Ausrichtung der großen Zehe zeigt der Knochen geradeaus, aber wenn ein Hallux valgus vorliegt, zeigt die große Zehe in Richtung der zweiten Zehe. Es gibt mehrere Ursachen und Behandlungen für Hallux valgus, sobald sie sich entwickelt haben.

Vererbung

Eine der Hauptursachen für die Entwicklung eines Hallux valgus ist die Vererbung. Wenn dies der Fall ist, wird nicht der Hallux valgus selbst vererbt, sondern das Bewegungsmuster und die mechanische Struktur der Knochen im Fuß, die vererbt wird. Dies wiederum führt zu Hallux valgus.

Schuhe

Wenn es um die Entwicklung von Hallux valgus geht, sind Frauen eher betroffen. Einer der Gründe dafür ist das Schuhwerk, das sie verwenden. Ein Beispiel dafür wären enge, schmale Straßenschuhe. Wenn Frauen diese konsequent tragen, werden ihre Zehen zusammengedrückt und nach innen gedreht, was schließlich zu einem Hallux valgus führen kann. Aber auch Männer können dies erleben, wenn sie täglich enge Arbeitsstiefel oder Straßenschuhe tragen.

Einweichen

Wenn sich Hallux valgus zum ersten Mal entwickelt, ist eine gängige Behandlungsoption, Ihre Füße jede Nacht in warmem Wasser einzuweichen und gut sitzende Schuhe zu tragen. Das Einweichen Ihrer Füße kann die Haut erweichen und kurzfristig Schmerzen lindern. Das Tragen von besser sitzenden und bequemeren Schuhen kann den Stress auf die Hallux valgus tagsüber reduzieren. Schuhe mit spitzen Zehen und High Heels sollten vermieden werden.

Polster

Eine Möglichkeit, den Hallux valgus weiteren Schutz zu verleihen, besteht darin, etwas Polsterung hinzuzufügen. Polster für Hallux valgus werden auf der Seite des Fußes getragen, wo der Hallux valgus vorhanden ist. Diese Schutzpolster können in einer Drogerie gekauft werden, oder Sie können sie von Ihrem Fußarzt bekommen.

Injektionen

In einigen Fällen entzünden sich die Bursa-Säcke im Zehengelenk, was zur Bildung eines Hallux valgus führt. Bursa-Säcke sind mit Flüssigkeit gefüllt und helfen, eine Polsterung zwischen den Bändern, Sehnen und Gelenken zu bilden. Wenn Hallux valgus durch entzündete Bursa-Säcke verursacht werden, werden Injektionen von Kortikosteroiden als Behandlung verwendet.

Operation

In den extremsten Fällen kann eine Operation durchgeführt werden, um die Deformität zu korrigieren und die durch den Hallux valgus verursachten Schmerzen zu lindern. Dies wird normalerweise getan, wenn Ihre täglichen Aktivitäten als Ergebnis des Hallux valgus beeinträchtigt werden. Wenn eine Operation durchgeführt wird, wird der Knochen umstrukturiert, Weichteilveränderungen korrigiert und die eigentliche Beule, die sich am Knochen bildet, entfernt.