Steißbeinprellung: Symptome, Ursachen & Behandlung

Das Steißbein ist eigentlich nicht nur ein Knochen, sondern mehrere Knochen, die sich im unteren Rücken befinden. Das Steißbein, das auch als Coccyx bezeichnet wird, kann entweder geprellt oder gebrochen sein, und es gibt eine Reihe verschiedener Ursachen für Steißbeinverletzungen, die zu einer Prellung oder einem Bruch führen können. Prellungen und Brüche verursachen Schmerzen, die als Coccygodynie oder Coccydynia bezeichnet werden. Diese Schmerzen können von leichten bis zu starken Schmerzen reichen.

Ursachen

Die häufigste Ursache für ein geprelltes Steißbein ist ein Sturz auf das Steißbein. Andere Ursachen umfassen wiederholte Überlastung, die die Muskeln verletzt, sowie Operationen. Geburt kann ebenfalls zu geprellten Steißbeinen führen. In einigen Fällen ist die Ursache für ein geprelltes Steißbein unbekannt. Coccyx.org gibt an, dass Steißbeinverletzungen bei Frauen fünfmal häufiger vorkommen als bei Männern, vielleicht weil die Form des weiblichen Beckens das weibliche Steißbein freier legt als das männliche Steißbein.

Symptome

Es gibt viele Symptome eines geprellten Steißbeins. Symptome umfassen Schmerzen im Coccyx-Bereich (der untere Rücken, wo sich das Steißbein befindet) beim Stehen oder Sitzen (insbesondere auf weichen Oberflächen), die von starken Schmerzen begleitet sein können, wenn Sie vom Sitzen zum Stehen übergehen. Sie können auch Schmerzen nach einer Stuhlgang erleben. Weitere Symptome umfassen tiefe Schmerzen im unteren Rücken, Empfindlichkeit gegenüber Druck, wenn jemand Ihr Steißbein berührt, Schmerzen in den Beinen und Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs.

Diagnose

Ein geprelltes Steißbein wird im Allgemeinen hauptsächlich anhand der oben beschriebenen Symptome diagnostiziert. Ein Arzt wird Ihre Symptome besprechen und möglicherweise auf den Bereich des Steißbeins drücken, um auf Empfindlichkeit zu prüfen, um ein geprelltes Steißbein von anderen Ursachen von Rückenschmerzen zu unterscheiden. Ein gebrochenes Steißbein kann durch eine Röntgenaufnahme, ein CT oder ein MRT diagnostiziert werden.

Behandlung

Geprellte Steißbeine können zwischen ein paar Tagen und ein paar Wochen zum Heilen brauchen. Das Sitzen auf einem Ringkissen während dieser Zeit kann helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Das Auflegen eines Eispackets auf Ihr Steißbein für zwischen 20 und 30 Minuten alle 3 bis 5 Stunden kann Linderung verschaffen, bis der Schmerz weggeht. Ärzte können Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente verschreiben. Schließlich sollten Sie Verstopfung vermeiden, indem Sie während der Heilung Ihres Steißbeins viel Ballaststoffe und Flüssigkeit zu sich nehmen.

Prävention

Leider ist ein geprelltes Steißbein im Allgemeinen nicht vermeidbar, da die meisten geprellten Steißbeine durch unerwartete Unfälle verursacht werden. Wenn Sie jedoch Kontaktsportarten ausüben, bei denen ein Sturz wahrscheinlicher ist, sollten Sie Schutzkleidung tragen, um Ihr Steißbein vor möglichen Stürzen zu polstern.