Karpaltunnelsyndrom-Behandlung: Effektive & bewährte Methoden

Das Karpaltunnelsyndrom wird durch eine Kompression des Medianusnervs im Handgelenk verursacht. Es gibt Behandlungen, um die Schmerzen und Taubheit zu lindern, aber einige sind nicht bewiesen.

Ursachen

Das Karpaltunnelsyndrom wird typischerweise durch repetitive Bewegungen verursacht, wie längere Computerarbeit. Es schreitet von anfänglichen Kribbelgefühlen in Ihren Fingern zu Schmerzen und Schwäche in Ihrem Handgelenk und Ihrer Hand fort, oft ausstrahlend in den Arm.

Empfehlung

Ruhe wird als erste Behandlungsmaßnahme empfohlen, laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). Eine Schiene kann erforderlich sein, um Ihr Handgelenk während dieses Zeitraums unbeweglich zu halten.

Hausmittel

Rezeptfreie Mittel umfassen die Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR), wie Aspirin oder Ibuprofen, und Kältepackungen in den ersten zwei Wochen. Dies kann alles sein, was erforderlich ist, um eine leichte Nervenkompression zu lindern. Bei Entzündungen und Schmerzen kann Ihr Arzt Kortisoninjektionen verschreiben, sagt das Cedars-Sinai Health System.

Operation

Eine Operation kann erforderlich sein – nachdem nicht-invasive Methoden versagt haben – um Ihre Symptome vollständig zu lösen. Der Chirurg kann ein Endoskop verwenden, um das Band zu durchtrennen, das den Nerv komprimiert, berichtet die Mayo Clinic.

Alternativen

Laut der Mayo Clinic kann die Einnahme von Vitamin B6 und das Üben von Yoga bei Karpaltunnelsyndrom etwas Linderung verschaffen, aber Therapien von fragwürdigem Wert umfassen Chiropraktik, Ultraschall und Magnettherapie.