Supraspinatus-Sehne: Funktion, Verletzungen und Schmerzlinderung

Die häufigste Schulterverletzung betrifft die Rotatorenmanschette. Dies umfasst Zerrungen, Verrenkungen und Risse der Muskeln in der Rotatorenmanschette. Es gibt vier Muskelgruppen in diesem Bereich der Schulter. Sie sind der Supraspinatus, Subskapularis, Infraspinatus und Teres minor. Sie arbeiten zusammen, um die Bewegung in der Schulter zu betreiben. Die Supraspinatus-Sehne ist einer der wichtigen Muskeln bei dieser Bewegung.

Identifikation

Die Supraspinatus-Sehne ist der Muskel, der das Schulterblatt mit dem Oberarmknochen in der Rotatorenmanschette verbindet. Diese Sehne erzeugt eine enge Passform zwischen dem Kugel- und Pfannengelenk des Schultergelenks. Sie verläuft entlang der Oberseite der Schulter und ist etwa so breit wie ein Daumen. Eine gesunde Supraspinatus-Sehne sollte eine gleichmäßige Textur haben, wenn sie zwischen den Fingern eingeklemmt wird. Eine beschädigte Supraspinatus-Sehne fühlt sich uneben und ausgefranst an.

Funktion

Die Supraspinatus-Sehne hilft bei der Bewegung des Armes. Sie ist der Muskel, der die Abduktion des Armes ermöglicht. Dies ist die seitliche Bewegung des Oberarms weg vom Körper und zur Seite. Dies ist der Muskel, der es den Armen ermöglicht, wie ein fliegender Vogel zu schlagen.

Überlegungen

Supraspinatus-Sehnen sind anfällig für Sehnenentzündung. Dies ist die Entzündung der Sehne. Normalerweise wird es durch Überlastung verursacht. Tendinose, der Abbau der Sehne, betrifft ebenfalls die Supraspinatus-Sehne.

Supraspinatus-Schmerz

Schmerzen können in der Mitte des Rückens der Schulter auftreten, wenn die Supraspinatus-Sehne überlastet ist. Dies kann durch das Tragen schwerer Lasten über einen Zeitraum auftreten. Dies kann auch durch Belastung dieser Sehne verursacht werden, wie wenn ein großer Hund ständig an einer gehaltenen Leine reißt. Dieser Schmerz kann den Arm von der Supraspinatus-Sehne bis zum Unterarm hinunterlaufen. Er kann den durch Tennisellenbogen verursachten Schmerz nachahmen.

Impingement-Syndrom

Supraspinatus-Sehnen können durch nicht-sportbedingte Verletzungen beschädigt werden. Die Supraspinatus-Sehne verläuft unter dem Akromionknochen. Dies ist der Knochen entlang der Oberseite der Schulter. Wenn dieser Knochen die Sehne einklemmt, wenn der Arm nach vorne oder oben gehoben wird, kann es zu einem Impingement-Syndrom kommen. Dies erzeugt eine Schwäche in der Supraspinatus-Funktion. Es kann so schwerwiegend werden, dass es zu einem Abbau der Supraspinatus-Sehne in der Nähe der Befestigungsstelle am Oberarmknochen führt. Wenn dies auftritt, ist eine Operation die einzige Behandlungsoption.