Überblick
Die Hüftbeutelentzündung ist eine möglicherweise schmerzhafte Reizung und Entzündung der kleinen, zarten Schleimbeutelsäcke der Hüfte, die sich an den Seiten der Hüftgelenke befinden. Die Hüftbeutelentzündung kann beide Hüften des Körpers betreffen, entweder gleichzeitig oder eine nach der anderen. Es gibt zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten zur Behandlung der Hüftbeutelentzündung. Im Folgenden finden Sie eine Liste der häufigsten Therapien zur Behandlung der Hüftbeutelentzündung.
Ruhe
- Ruhe ist eine sehr wirksame Behandlung der Hüftbeutelentzündung, die hilft, die Schwellung und Reizung des entzündeten Hüftschleimbeutels zu reduzieren, was wiederum hilft, Schmerzen zu lindern. Viele Fälle von Hüftbeutelentzündung resultieren aus übermäßiger und/oder anstrengender Bewegung, insbesondere Bewegungstypen, die die Hüftgelenkmuskeln und Weichteile übermäßig belasten und/oder stressen, wie Laufen, Langstreckenradfahren und schnelle Stop-and-Go-Aktivitäten. Das Vermeiden dieser Aktivitäten während eines Hüftbeutelentzündungs-Schubs und einfach den Schutz der betroffenen Hüfte vor übermäßiger körperlicher Aktivität kann helfen, Hüftbeutelentzündungsschmerzen und -reizung zu reduzieren und die Heilung der betroffenen Gewebe zu beschleunigen.
Kältebehandlung
- Das Auftragen von Eis auf schmerzhafte Fälle von Hüftbeutelentzündung kann helfen, sowohl Schwellung als auch Schmerzen zu reduzieren. Die Anwendung von Eis hilft, den Blutfluss zu den entzündeten Schleimbeutelsäcken zu reduzieren, was hilft, Schwellung und Reizung zu reduzieren und die Heilungsrate zu beschleunigen. Die Kältebehandlung eignet sich am besten für akute Fälle von Hüftbeutelentzündung, bei denen die Schmerzen und Entzündungen schnell und ausgiebig auftreten; die Anwendung von Eis auf akute Fälle von Hüftbeutelentzündung hilft, ausgiebige und/oder lang anhaltende Hüftbeutelentzündungs-Entzündungen und -reizungen zu verhindern.
Wärmetherapie
- Wärmetherapie wird im Allgemeinen zur Behandlung der Hüftbeutelentzündung eingesetzt, nachdem die betroffenen Beutel zuerst mit Kältebehandlung behandelt wurden. Die Erstbehandlung mit Eis hilft, die Schwellung und Reizung des entzündeten Beutels zu reduzieren; das Hinzufügen von Wärme, nachdem die Schwellung und Reizung abgeklungen sind, hilft, Muskelkrämpfe vorzubeugen und die Flexibilität und Geschmeidigkeit des betroffenen Beutels und der umgebenden Weichteile und Muskeln zu fördern, was alles zur Beschleunigung der Gesamtheilung der akuten Hüftbeutelentzündungs-Episode beiträgt. Wärmetherapie wird am besten mit einem Heizkissen und/oder einer mikrowellengeeigneten Heizscheibe angewendet.
Injektionstherapie
- Injektionstherapie wird oft zur Behandlung chronischer und/oder schwerer Fälle von Hüftbeutelentzündung eingesetzt, die erhebliche Schmerzen und Reizungen verursachen. Die Injektionstherapie besteht normalerweise aus der Injektion einer kleinen Menge Kortikosteroid (meist Kortison) direkt in die entzündeten Hüftschleimbeutelsäcke. Kortison ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel, das Schmerzen und Schwellungen im Körpergewebe, einschließlich des Hüftschleimbeutels, erheblich reduzieren kann. Oft ist eine einzige Hüftbeutelentzündungs-Injektion alles, was benötigt wird, um einen Schub der Hüftbeutelentzündung zu behandeln; in schwereren Fällen können wiederholte Injektionen erforderlich sein, um den betroffenen Bereich zu behandeln.
