Achilles-Sehnen-Knoten: Ursachen, Symptome & Behandlung

Die Achilles-Sehne verbindet die Wadenmuskeln mit der Rückseite des Knöchels. Es ist nicht schwierig, diese Sehne zu überdehnen, besonders im Laufe der Zeit, und sie kann schließlich mit leichter Schwellung oder Knoten darin enden.

Zustand

Knoten in der Achilles-Sehne können auf eine chronische Achillessehnenentzündung hinweisen. Dies ist eine fortgeschrittene Form der Sehnenentzündung, die auftritt, wenn die früheren Stadien einer akuten Sehnenentzündung nicht richtig behandelt werden.

Ursachen

Achillessehnenentzündung entsteht durch Überlastung der Sehne, entweder durch plötzliche Steigerung der Aktivität, nicht ausreichend Erholungszeit zwischen den Aktivitäten oder Überlastung schwacher Wadenmuskeln, laut der Mayo Clinic. Bergauffahren oder Laufen auf Füßen, die nach innen drehen oder überpronieren, kann ebenfalls zu einer Sehnenentzündung führen.

Schuhe

Die Schuhart kann ebenfalls eine Rolle bei einer Sehnenentzündung spielen, die zu Knötchen oder Knoten führt. High Heels verkürzen die Achilles-Sehnen, die dann in flachen Schuhen überanstrengt werden können, und ein Wechsel der Turnschuhe kann ebenfalls beitragen.

Behandlung

Ein Kältepack in Verbindung mit der Schonung der Sehne hilft, den Zustand zu lindern, ebenso wie das Tragen einer Fersenpolsterung, während die Sehne heilt.

Fortgeschrittene Behandlung

Ein Spezialist könnte für eine ordnungsgemäße Behandlung benötigt werden; sie könnten entzündungshemmende Medikamente empfehlen, das Bein bandagieren, um die Sehne zu stützen, oder sogar einen Gips anlegen. Operation, Sportmassagen, Ultraschallbehandlungen oder Orthesen, die unterstützende Einlagen sind, könnten ebenfalls vorgeschlagen werden.