Blutzuckermonitoring: Ein Leitfaden für Personen mit Hypoglykämie

Ihr Arzt hat Sie als hypoglykämisch diagnostiziert. Sie befolgen die Diät, essen kleine Mahlzeiten und betreiben regelmäßige körperliche Aktivität. Wie wissen Sie, ob Ihre Bemühungen wirken? Die Überwachung der Blutzuckerwerte kann vom Labortechniker Ihres Arztes durchgeführt werden, aber wenn Sie in ein diabetisches Messgerät investieren möchten, das von Ihrem Arzt verschrieben wurde, können Sie es selbst tun.

Was Sie benötigen

• Blutzuckertagebuch (normalerweise mit dem Gerät geliefert) Blutmessgerät

Anweisungen

1. Blutzuckerwerte im Labor überwachen

   • 1

     Bitten Sie Ihren Arzt, regelmäßige Labortermine zur Überwachung Ihres Blutzuckers nach Bedarf zu vereinbaren.

   • 2

     Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel, während Sie Symptome haben, oder nach einem Fasten (nach Genehmigung durch Ihren Arzt). Dies wird normalerweise morgens vor dem Essen durchgeführt.

   • 3

     Vereinbaren Sie mit Ihrem Arzt oder Labortechniker, den Test erneut durchzuführen, nachdem Sie gegessen haben und die Symptome verschwunden sind. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob Ihr Problem mit Ihrem Blutzuckerspiegel übereinstimmt oder durch etwas anderes verursacht wird.

   • 4

     Erfahren Sie von Ihrem Arzt, ob Sie regelmäßige Labor-Blutkontrollen und/oder ein Blutzuckermessgerät für zu Hause benötigen.

   Blutzuckerwerte zu Hause überwachen

   • 5

     Überprüfen Sie Ihren Vorrat, um sicherzustellen, dass Sie Chemikalienstreifen, Lanzetten und Alkoholschwämme zur Hand haben.

   • 6

     Setzen Sie die Lanzette (die scharfe Spitze, mit der Sie Ihren Finger stechen) in ihren richtigen Platz im Lanzettenhalter (sie sieht wie ein Stift aus).

   • 7

     Reinigen Sie die Stelle, von der Sie Blut entnehmen (die Seite eines Fingers eignet sich gut), mit dem Alkoholschwamm.

   • 8

     Legen Sie den abgetupften Bereich über die Lanzette. Drücken Sie die Taste, die sie auslöst, um Ihren Finger zu stechen. Entfernen Sie die Lanzette. Wenn nötig, drücken Sie die Haut, um einen ausreichenden Blutstropfen zu erhalten.

   • 9

     Wischen Sie das Blut auf den Chemikalienstreifen.

   • 10

     Legen Sie den Streifen in das Gerät und warten Sie. Das Gerät macht ein Piepsgeräusch, wenn es bereit ist.

   • 11

     Lesen Sie die Zahl auf dem Bildschirm ab. Wenn sie unter 60 liegt, ist Ihr Blutzuckerspiegel niedrig. Wenn sie über 125 liegt, ist sie hoch.

   • 12

     Wiederholen Sie dies im Laufe des Tages so oft, wie Ihr Arzt es empfiehlt.

   • 13

     Schreiben Sie alle Ihre Blutzuckerwerte in das Glukose-Tagebuch, damit Sie und Ihr Arzt sie mit Ihren Symptomen vergleichen und Muster oder Trends erkennen können.