Ein normaler Menstruationszyklus reicht von 21 bis 35 Tagen (Durchschnitt 28 Tage). Eine Periode gilt als „verspätet“, wenn sie deine übliche Zykluslänge um ≥7 Tage überschreitet.
Häufige Ursachen für Verspätung (nicht-schwangerschaftsbedingt)
- Stress (körperlich/emotional) → HPA-Achse unterdrückt GnRH.
- Gewichtsveränderungen: Schneller Verlust/Gewinn, niedriger BMI, Essstörungen.
- Übermäßiger Sport (Energiedefizit).
- Hormonelle Verhütung: Beginn/Absetzen der Pille, Spirale, Implantat, Depot.
- Schilddrüsenfunktionsstörung (Hypo-/Hyperthyreose).
- PCOS: Chronische Anovulation → unregelmäßige/ausbleibende Perioden.
- Perimenopause: Zunehmende Variabilität in den 40ern.
- Medikamente: Antipsychotika, Antidepressiva, Chemotherapie.
- Schwangerschaft: Häufigste Ursache bei Frauen im gebärfähigen Alter.
Wann zum Arzt
- Periode >35 Tage oder >7 Tage verspätet für dich.
- ≥3 ausbleibende Zyklen in Folge (sekundäre Amenorrhö).
- Positiver Schwangerschaftstest.
- Assoziierte Symptome: Hirsutismus, Akne, Gewichtsveränderung, Galaktorrhoe, Hitzewallungen.
Abklärung
Anamnese, körperliche Untersuchung, Schwangerschaftstest (Urin/Serum hCG), TSH, Prolaktin, FSH/LH, Androgen-Panel, Becken-Ultraschall nach Indikation.
