Traubensilberkerze für die Menopause: Linderung von Hitzewallungen und Symptomen

Eine der häufigsten Beschwerden unter menopausalen Frauen sind die unerwarteten Hitzewallungen oder Hitzeschübe. Frauen, die unter schweren Hitzewallungen leiden, neigen zu starkem Schwitzen. In einigen Fällen ist es möglich, ein Gefühl zu haben, nicht Luft zu bekommen oder ein Gefühl von Panik zu verspüren.
Während es heute viele Pharmazeutika auf dem Markt gibt, um Hitzewallungen zu reduzieren, bevorzugen einige einen natürlicheren Weg und entscheiden sich für die Einnahme von Traubensilberkerze.

Was ist Traubensilberkerze

• Traubensilberkerze ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das am bekanntesten für Hitzewallungen aufgrund von hormonellen Schwankungen in den Wechseljahren verwendet wird.
  Traubensilberkerze (Actaea racemosa und/oder Cimicifuga racemosa) ist eine ausdauernde Pflanze, die zur Hahnenfußfamilie gehört und in Nordamerika beheimatet ist.
  Eine gängige Traubensilberkerze-Zubereitung wird aus den Wurzeln und unterirdischen Stängeln hergestellt. „Eine kommerzielle standardisierte Traubensilberkerze-Zubereitung ist Remifemin, die Traubensilberkerkraut-Extrakt entspricht 20 mg Wurzel pro Tablette enthält.“ Dies ist eine der besser untersuchten Zubereitungen.

Historische Verwendung

• Traubensilberkerze war eine beliebte Behandlung zur Linderung von Menstruationsbeschwerden und Wechseljahren, die von amerikanischen Ureinwohnern und amerikanischen Kolonisten verwendet wurde.
  Die indianische Medizin verwendete Traubensilberkerze bei Unwohlsein, Nierenleiden, Malaria, Rheuma und Halsschmerzen. Im Amerika des 19. Jahrhunderts wurde „Traubensilberkerze als Hausmittel gegen Rheuma und Fieber, als Diuretikum und zur Auslösung der Menstruation verwendet.“

Klinische Studien

• Frühe deutsche Studien zeigten, dass Traubensilberkerze Wechseljahressymptome wie Angst, Hitzewallungen, Nachtschweiß und Vaginaltrockenheit verbesserte.
  Und in einer klinischen Studie mit 120 Frauen war Traubensilberkerze wirksamer bei der Linderung von Hitzewallungen und Nachtschweiß als das Antidepressivum Prozac, so das University of Maryland Medical Center. Daher kommen Experten zu dem Schluss, dass Traubensilberkerze eine sichere und wirksame Alternative für Frauen sein könnte, die keine Hormonersatztherapie für die Wechseljahre einnehmen können oder wollen.“

Überlegungen

• Es gab eine erhebliche Anzahl von Berichten, die die Gefahren der Hormontherapie anprangern. Die U.S. Food and Drug Administration hat gesagt, dass alle Produkte für postmenopausale Frauen, die Östrogen enthalten, ein Warnetikett enthalten müssen, das besagt, dass „die verlängerte Anwendung dieser Hormone bei einigen Frauen das Risiko von Herzinfarkten, Schlaganfällen, Blutgerinnseln und Brustkrebs erhöhen könnte.“
  Hitzewallungen sind unangenehm und manchmal peinlich. Andere Wechseljahressymptome, obwohl nicht immer so offensichtlich, können genauso lästig und unbequem sein. Als alternative Behandlung hat sich Traubensilberkerze als bewährtes Linderungsmittel für einige dieser Beschwerden erwiesen. Die Recherche von Optionen und offene Gespräche mit dem Arzt werden helfen, die Wechseljahre etwas reibungsloser zu gestalten.

Warnung

• Verwenden Sie keine Traubensilberkerze, wenn Sie schwanger oder stillend sind; irgendeine Art von Leberproblem haben; oder wenn Sie übermäßig Alkohol trinken.
  Halten Sie Traubensilberkerze von Kindern und Haustieren fern.
  Konsultieren Sie vor der Einnahme von Traubensilberkerze oder irgendeinem anderen Kraut oder Medikament einen Arzt.