Hormonersatztherapie verstehen: Risiken und Alternativen

Jahrzehntelang haben Ärzte routinemäßig eine Hormonersatztherapie für Wechseljahresbeschwerden verschrieben, ein Regime, bei dem verschreibungspflichtige Medikamente mit Hormonen verwendet werden, um Hormone zu ersetzen, die Ihr Körper nicht mehr produziert. Aber im Jahr 2002 berichtete die Women's Health Initiative (eine klinische Studie, bei der Frauen eine Hormonersatztherapie erhielten), dass die Hormontherapie mehr Gesundheitsrisiken als Vorteile für Frauen darstellte. Seitdem haben etwa zwei Drittel der Frauen, die eine Hormontherapie durchgeführt hatten, diese abgesetzt, oft ohne mit ihren Ärzten über das Absetzen zu sprechen. Wenn Sie mit der Einnahme von Hormonen aufhören oder auf pflanzliche oder natürliche Heilmittel umsteigen, erleben viele Frauen unerwünschte Nebenwirkungen wie Hitzewallungen und Blutungen. Das schrittweise Absetzen von Hormonen durch Dosierungsreduktion ist eine viel effektivere Methode, um die Hormonersatztherapie zu beenden.

Was Sie benötigen

• Verschreibungspflichtige Hormontabletten oder -pflaster

Anleitung

Hormontherapie absetzen

1. Östrogen-Tabletten schrittweise absetzen. Nehmen Sie täglich eine Östrogen-Tablette. Nehmen Sie dann für einen Monat jeden zweiten Tag eine Östrogen-Tablette. Fahren Sie fort, Ihre Dosis zu reduzieren, indem Sie für den nächsten Monat zweimal pro Woche eine Östrogen-Tablette einnehmen. Nehmen Sie dann für die nächsten zwei bis drei Wochen eine Tablette pro Woche. Zu diesem Zeitpunkt können Sie die Tabletten ganz absetzen.

2. Ihr Östrogen-Pflaster absetzen. Schneiden Sie Ihr Pflaster in zwei Hälften und kleben Sie die Ränder fest, bevor Sie es auf Ihren Körper kleben. Tun Sie dies für einen Monat, indem Sie das Pflaster ein- oder zweimal pro Woche wechseln, je nachdem, welche Dosis Sie hatten, und versuchen Sie dann, das Pflaster ganz abzusetzen.

3. Versuchen Sie, Ihr Östrogen-Pflaster schrittweise mit einer alternativen Methode abzusetzen. Schneiden Sie das Pflaster in Viertel und setzen Sie es wie oben fort, aber gehen Sie von einem ganzen Pflaster auf drei Viertel, dann auf die Hälfte, dann auf ein Viertel und dann setzen Sie das Pflaster ganz ab.

4. Oder versuchen Sie, das Pflaster schrittweise abzusetzen, indem Sie alle zwei Wochen ein Pflaster auftragen, dann eines jeden Monat und dann ganz absetzen.