Cortisol und Hautprobleme: Den Zusammenhang verstehen

Cortisol, ein Hormon, das vom Gehirn produziert wird, steigt, wenn Personen Stress erleben, bestimmte Medikamente einnehmen oder an bestimmten medizinischen Erkrankungen leiden. Hohe Cortisolwerte verursachen bestimmte Gesundheitsprobleme, einschließlich Herzkrankheiten, Depressionen und Hauterkrankungen.

Messung der Cortisolwerte

• Gesundheitsfachleute verwenden einen Labortest, um die Cortisolhormonspiegel im Körper zu analysieren; normale Cortisolwerte liegen zwischen 10 und 100 Mikrogramm. Hohe Cortisolwerte verschlimmern Hauterkrankungen, was Juckreiz und Kratzen verursacht.

Ursachen

• Erwachsene, die als Kind stressvolle oder traumatische Ereignisse erlebt haben, sind anfälliger für Stress und haben häufiger hohe Cortisolwerte. Hyperthyreose, ein Zustand, bei dem die Schilddrüse zu viele Hormone produziert, und bestimmte Arten von Medikamenten verursachen ebenfalls hohe Cortisolwerte.

Juckende Haut

• Eine japanische Studie, durchgeführt von Dr. Yamamoto von der Universität Kyoto in Japan, ergab, dass Personen, die unter juckender Haut litten, unter hohem Stress litten; obwohl die Studie keine Cortisolwerte maß, verursacht Stress hohe Cortisolwerte.

Behandlung

• Rezeptfreie Produkte wie Cremes und Lotionen behandeln die juckende Haut, die durch Ekzeme und Psoriasis verursacht wird. Personen sollten jedoch Stress bewältigen, um Cortisolwerte und juckende Hautprobleme zu kontrollieren.

Stressbewältigung

• Personen können den Stresspegel bewältigen, indem sie sich gesund ernähren, sich bewegen und Yoga praktizieren. Bewegung und Yoga reduzieren den Stresspegel und tragen so zur Senkung hoher Cortisolwerte bei.