Warum ist das Herz stark und robust?

Das Herz besteht aus einer dicken Muskelschicht, dem sogenannten Myokard, verstärkt durch faseriges Bindegewebe und einer robusten äußeren Hülle, dem Perikard. Zusammen sorgen diese Elemente für Stärke und Flexibilität.

Um Blut zu pumpen und den Blutdruck aufrechtzuerhalten, ist das Herz einer ständigen mechanischen Belastung ausgesetzt, die eine solch robuste Zusammensetzung erfordert.

Darüber hinaus tragen eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und der Umgang mit anderen kardiologischen Risikofaktoren (Stress, Bluthochdruck, abnormaler Cholesterinspiegel und Rauchen) dazu bei, dass das Herz gesund, stark und stabil bleibt und die Wahrscheinlichkeit von Problemen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Herzversagen verringert wird .