Salzzufuhr und neurokardiale Synkope: Der Zusammenhang

Neurokardiale Synkope ist ein Zustand, der bei Jugendlichen und Erwachsenen auftritt. Synkope ist ein Symptom, bei dem eine Person ohnmächtig wird, als Ergebnis eines Abfalls der Herzfrequenz. Es tritt am häufigsten auf, wenn eine Person nach einer sitzenden Position aufsteht. Blut staut sich in den unteren Extremitäten, und wenn Sie aufstehen, kehrt das Blut zum Gehirn zurück, was einen Adrenalinanstieg verursacht. Dies löst dann eine Reihe von Symptomen aus, wie Ohnmacht, Schwindel und ein Gefühl des Schwankens. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Leiden zu behandeln, wobei Salz eine gute Option ist.

Warum Salz?

• Salzstudie

  Menschen, die eine Synkope-Episode erleben, haben niedrigen Blutdruck. Normale Bereiche für Herzfrequenzen sind 60 bis 100 Schläge pro Minute. Wenn die Herzfrequenz unter 60 fällt, kann dies Probleme verursachen. Durch die Erhöhung der Salzzufuhr wird Ihre Herzfrequenz reguliert.

• Wirkungen

  In einer Studie von El-Sayed und Hainsworth (1999) erhielten 20 Patienten, die an neurokardialer Synkope litten, Salz, um die Auswirkungen ihrer Zufuhr zu überwachen. Durch die Erhöhung kleiner Mengen Salz in die Ernährung einer Person half es, die Auswirkungen von Symptomen zu minimieren.

• Kombination mit Wasser

  In Kombination mit dem Trinken von mindestens zwei Litern Wasser am Tag hilft Salz, die Flüssigkeit länger in Ihren Blutgefäßen zu halten. Leichte Symptome der neurokardialen Synkope, wie Kopfschmerzen oder ein leicht benommener Gefühl, wurden drastisch gelindert, weil der Salzkonsum erhöht wurde.

• Warnhinweise

  Wenn Sie jedoch Bluthochdruck haben, wird empfohlen, mit einem Arzt zu sprechen, um zu sehen, ob eine Erhöhung von Salz in Ihrer Ernährung eine Option ist. Bei erhöhtem Blutdruck kann die Zugabe von mehr Salz zu Ihrer Ernährung nicht die gewünschten Ergebnisse liefern.

• Salzreiche Lebensmittel

  Wenn Sie unter dieser Erkrankung leiden, ist es gut, Lebensmittel und Getränke zur Hand zu haben, um Symptome zu lindern, falls sie auftreten sollten. Gatorade ist ein beliebtes Getränk, weil es bereits wichtige Elektrolyte enthält, sowie Salzpakete in der Nähe zu haben. Natriumchlorid-Tabletten (600 mg, zwei bis vier Tabletten pro Tag) können ebenfalls nützlich sein, aber Sie sollten zuerst mit einem Arzt sprechen.

• Bewertung

  Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um zu sehen, ob eine Erhöhung von Salz in Ihrer Ernährung helfen wird, Symptome zu lindern, die durch neurokardiale Synkope ausgelöst werden. In einigen Fällen kann Salz nicht wirksam sein, und Medikamente wie Betablocker können erforderlich sein. In schweren Fällen muss möglicherweise ein Schrittmacher implantiert werden, um die Herzfrequenz zu regulieren.