Auswirkungen des Rauchens auf die Arteriengesundheit: Risiken & Effekte

Rauchen und Herzkrankheiten

Rauchen verursacht 440.000 vorzeitige Todesfälle pro Jahr, berichtet die American Heart Association. Während die meisten Menschen die Auswirkungen des Rauchens mit Lungenerkrankungen assoziieren, haben Zigaretten das Potenzial, andere Teile Ihres Körpers zu schädigen, einschließlich Ihrer Arterien.

Cholesterin

Rauchen senkt den Spiegel des High-Density-Lipoproteins (HDL), der Substanz, die für das Entfernen von Fettablagerungen aus Ihren Arterien und den Transport zu Ihrer Leber zur Zerstörung verantwortlich ist. Das Ergebnis ist eine Ansammlung von Low-Density-Lipoprotein (LDL), dem sogenannten „schlechten“ Cholesterin in Ihrem Körper.

Arteriosklerose

Wenn Ihre Arterien verstopft werden, beginnen ihre Gewebe zu verhärten. Dies ist ein Zustand, der als Arteriosklerose bekannt ist. Arterienverkalkung ist ein mitverursachender Faktor für die Koronararterienkrankheit und erhöht Ihr Risiko für einen Herzinfarkt, berichtet die American Heart Association.

Herzinfarktrisiko

Aufgrund der Auswirkungen des Rauchens auf die Arterien sind Menschen, die rauchen, doppelt so wahrscheinlich, an einem Herzinfarkt zu sterben wie diejenigen, die nicht rauchen, warnt die American Cancer Society. Das Rauchen von Zigaretten ist die führende Ursache für Herzkrankheiten bei Menschen im Alter von 50 Jahren oder jünger, behauptet die American Heart Association.

Statistiken

Schon das Rauchen von sechs bis sieben Zigaretten pro Tag trägt zur Arterienverkalkung bei, erklärt die Canada Heart and Stroke Foundation. Selbst bei Menschen im Alter von 18 bis 30 Jahren erhöht das Rauchen von nur einer Zigarette die Steifigkeit Ihrer Arterien um 25 Prozent, laut der Stiftung.

Prävention

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, kehren die schädlichen Auswirkungen auf Ihre Arterien langsam um, dank der Selbstheilungskraft Ihres Körpers. In nur einem Jahr sinkt Ihre Chance, eine Koronararterienkrankheit zu entwickeln, auf die Hälfte der eines Rauchers. Nach 15 Jahren des Rauchstopps ist Ihre Chance, die Krankheit zu entwickeln, gleich der von Nichtrauchern in derselben Alters- und Gesundheitskategorie, erklärt die American Cancer Society.