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Cholesterin verstehen: HDL, LDL und VLDL erklärt

Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die im Blutkreislauf und in allen Zellen des Körpers vorkommt. Es ist ein wichtiger Teil des Herz-Kreislauf-Systems. LDL, HDL und VLDL sind die verschiedenen Arten von Cholesterin.

LDL

  • LDL, oder niedrigdichtes Lipoprotein, Cholesterin wird oft als „schlechtes“ Cholesterin bezeichnet, da erhöhte LDL-Werte das Risiko für koronare Herzkrankheit erhöhen. Idealerweise sollten LDL-Werte unter 130 Milligramm pro Deziliter Blut (mg/dL) liegen.

HDL

  • HDL (hochdichtes Lipoprotein) Cholesterin, bekannt als „gutes“ Cholesterin, da erhöhte Werte das Risiko für koronare Herzkrankheit senken, sollte mindestens 25 Prozent Ihres Gesamtcholesterins ausmachen.

VLDL

  • VLDL (sehr niedrigdichtes Lipoprotein) Cholesterin ist der Vorläufer von LDL. Idealerweise sollten die Werte von VLDL 30 mg/dL nicht überschreiten.

Bedeutung

  • Der Gesamtcholesterinspiegel ist als Risikofaktor für Herzkrankheiten weniger wichtig als das Verhältnis von Gesamtcholesterin zu HDL-Cholesterin oder LDL zu HDL-Verhältnis.

Wirkungen

  • Das Risiko einer Person, eine Form von Herzkrankheit wie Arteriosklerose oder koronare Herzkrankheit zu entwickeln, steigt, wenn ihr Gesamtcholesterinspiegel ansteigt. Laut „The Merck Manual of Medical Information: Home Edition“ liegt der ideale Bereich für Gesamtcholesterin bei 140 bis 200 mg/dL oder weniger.

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