Folsäure in Coronary Artery Disease

Folsäure ist die vom Menschen geschaffene Form der Folsäure , ein B-Vitamin in Lebensmitteln wie Bohnen und Zitrus gefunden. Verwendung von Folsäure kann helfen, Homocystein , eine Aminosäure mit der Entwicklung der koronaren Herzerkrankung zu verringern. Homocystein

Homocystein kommt natürlich in die Blutbahn. Hohe Konzentrationen von Homocystein scheinen die Bildung von gefährlichen Blutgerinnseln , sowie Schäden an den Verkleidungen der Arterien und das Risiko der koronaren Herzkrankheit , nach FamilyDoctor.org .
Effects

Zusammen mit den Vitaminen B6 und B12, Folsäure hilft brechen Blut Homocystein, nach der American Heart Association ( AHA) .
Unbewiesene Vorteile

Aktuelle Beweise unterstützt die Verwendung von Folsäure als eine Möglichkeit, Arterienverkalkung (Arteriosklerose ) oder andere Symptome von Herzerkrankungen zu verhindern , berichtet die AHA . Ebenso sind die realen Vorteile der Senkung des Homocysteinspiegel nicht eindeutig festgelegt .
Ernährungsempfehlungen

Trotz des Mangels an konkreten Beweise , empfiehlt die AHA , dass alle Individuen essen eine Ernährung reich an Lebensmitteln, die Folsäure und andere B-Vitamine , einschließlich Blattgemüse und Obst enthalten .
Zusätzliche Vorteile

weitere mögliche Vorteile von Folsäure sind die Prävention von Geburtsfehlern und Behandlung von Beingeschwüren und Menstruationsproblemen , berichtet Medline plus.